Hallo, da ich mich sehr unwohl gefühlt habe, begann ich im Winter das Krafttraining. Ich habe schon realtiv viel abgenommen und vergleichsweise viel Muskeln aufgebaut. Nun rückt der Sommer immer näher und ich will es schaffen wenigstens einen flachen Bauch und sichtbare, gute Muskeln zu bekommen. Ich würde mich sehr freuen wenn ich von erfahrenen Usern Tipps im Bereich: Abnehmen, Muskelaufbau und Joggen bekäme.

Liebe Grüße Olli

(bitte spart euch Beleidigungen)

Ich wiege: 80 KG

Größe: 182

hallo:-) wisst ihr vllh wo man so riesen plüschtiere findet?:-) würde mich echt freuen.

hallo:-) also ich wollte mal fragen wo man diese eos lip balms herbekommt undso,wenn ihr sonst noch was über diese eos wisst,schreibt es:-)

ich will meine Haare lang wachsen lassen. Jedes mal wenn sie länger geworden sind , sind die wieder so kaputt das ich die spizten abschneiden muss und dann geht das jedes mal wieder von vorne los wie bekomme ich jetzt lange und gesunde haare?

Ich habe sehr dünnes Haar und bin damit sehr unzufrieden. Hab ihr Tips, wie ich dickeres, kräftigeres Haar bekommen kann, ohne Tabletten oder ähnliches zu nehmen?

Also nicht richtig arbeiten aber z.b. Zeitung austragen oder ähnliches.. Darf man das?

Hallo ! Seit ein paar Tagen habe ich immer direkt nach dem Waschen wieder total verklebte Haare und sie sehen aus als ob sie total fettig sind! Ich mache nichts anders als sonst,(außer 1x,dann nie wieder) habe ich ein anderes Shampoo genommen. Ich achte auch immer da drauf das ich das Shampoo richtig ausspüle! Meine Haare sind blond gesträhnt und ich habe bis vor 2 Wochen noch regelmäßig silbershampoo benutzt(gegen Gelbstich) .im Sommer hatte ich das gleiche schon mal und mein Friseur hat sie dann gleich darauf nachgesträhnt und es war alles wieder ok!aber das kann doch nich nur daran liegen oder?! Ich hoffe ihr könnt mir helfen!

Hey,

meine Ernährung besteht, nachdem ich kaum noch Süßkram esse, weil ich es mir auch einfach abgewöhnt habe, fast nur aus Obst, Gemüse, frischen Salaten, Kartoffeln, Vollkornbrot, (Frisch-)käse, Quark, Yoghurt, Beeren usw. Seit 3 Jahren bin ich Vegetarier, wodurch Fleisch sowieso schon wegfällt. In diesem Jahr habe ich durch viel Sport einiges abgenommen, möchte mein Gewicht halten, ich fühle mich wohl. ( Habe auch wieder absichtlich ein wenig zugenommen, da mein Gewicht doch ein Stück zu weit unten war, aber noch nicht im gefährlichen Bereich ). Satt fühle ich mich immer, ich bin zufrieden, vermisse nichts und habe Kraft für den Alltag und Sport. Meine Periode habe ich seit Anbeginn eher schwach, also es war schon immer nicht so stark mit der Blutung. Es passiert auch mal, dass sie mal einen Monat ausbleibt, was aber auch schon immer so war. ( Nur falls es hier jmd. interessiert bezüglich meiner folgenden Frage ).

Ist meine Ernährung so okay? ( ich möchte irgendwann auf Vegan umstellen ).

Ich habe gestern eine Blutuntersuchung machen lassen, ob alles okay bei mir ist was das organische angeht ( -> Schilddrüse ). Was kann man da eig. alles feststellen, auch bezüglich der Ernährung?

LG Rennfan

Hallo. Ich möchte mit ein iphone 4s bei ebay Kleinanzeige kaufen. Ich habe mir auch schon eins ausgesucht habe aber angst dass es nach einer weile kaputt geht. Wie läuft das wenn es kaputt geht. Und würdet ihr ebay empfehlen oder soll ich lieber auf ein neues sparen ?:-)

Hallo leute :-) hab mal wieder ne frage ! Also in letzter zeit passieren komische dinge .. vor ein paar wochen sind eier an meiner oma ihre wand geschmissen worden& auf ihr balkon .. wochen danach wurde bei ihr um halb 3 nachts geklingelt & meine oma hat dann aussm fenster gerufen aber niemand hat ihr antwort gegeben. Dann war heute morgen plötzlich unsere Garage auf & gestern hat es bei uns im Gang so ecklig und beißend gerochen und sowas soll angeblich ein symptom für böses sein& heute morgen hab ich gesehn das dass bild von meinen eltern so en gemälde zum hochzeichtstag runtergefallen war& zwischen der couch geklemmt hat .. ich mach mir jetzt natürlich auch sorgen das irgend was mit meinen eltern passiert weil irgendwie is das doch auch ein zeichen oder ? Naja mir kommt das alles etwas komisch vor & bekomm solangsam auch angst!:-(

Wäre nett wenn mir jemand was nützliches raten könnte oder was denkt ihr was da bei mir passiert ?

glg lisa

hallo liebe community wie kriege ich es hin das meine converse alt und abgenutz aussehen ?

Ich möchte mir ein iPhone 4s. kaufen, jedoch sind mir einige Anbieter zu teuer. Habt ihr vielleicht Ideen wo ich ein billiges iPhone 4s bekomme, wo man sicher sein kann das die internetseite sicher ist ...??

Ich hab auf instagram von leuten so ne coole schrift in der beschreibung gesehen und unter den bildern aber wie kann man die machen und wie heisst die? Hier ein bild hoffe ihr könnt mir helfen