hallo meine lieben 🥰

ich habe vor einigen Wochen bemerkt das ein guter Freund von mir Narzisstisch ist nach Jahrelangem missbraucht.

Ich Fragte mich irgendwann wieso ich in seiner Gegenwart ängstlich wurde und das zuletzt in Panikattacken etc. Endete.

leider habe ich dieses Verhaltensmuster überall in meinem alltäglichen Leben unbewusst eingebaut und musste sogar Antidepressiva schlucken und ständig Tavor dazu.

Wenn ich zurückblicke welches Verhalten seinerseits mich getriggert hat bekomme ich schon davon eine Panikattacke!

Er hat immer wenn ich was erzählen wollte tief ein und ausgeatmet sodass ich das Gefühl bekam das, dass was ich erzähl ihm total am Arsch vorbeigeht und er nur darauf wartet das ich zusende rede .

ich wurde bei jeder sache die ich machte oder erzählte immer verbessert sodass ich das Gefühl bekam ich kann nicht mal ordentliche Sätze sprechen und erzähle alles mit einem Halbwissen das hat sich soweit entwickelt das ich angefangen habe zu stottern und bevor ich was sage bloß alles im kopf ddurchgehen damit ja alles korrekt ist.

manipuliert wurde ich auch in jeder erdenklichen Sache

bezahlt habe ich auch immer alles wobei ich mich jetzt frage wie sich das soweit entwickelt konnte das es schon normal ist das ich alles bezahle

ich könnte euch noch 10 Seiten voll schreiben aber ihr wisst ja worauf es sich verläuft

ich bin ein psychisches wrack geworden und traue mich nichtmal mehr richtig unter Menschen

was würdet ihr mich empfehlen was kann ich tun habt ihr ähnliche Erfahrungen gemacht bräuchte dringend hilfe.

Moin

kennt ihr noch die Caramac Riegel, die man immer an den Kassen im Supermarkt oder an der Tankstelle findet?

würde gerne wissen wie ihr die so findet, oder ob ihr genauso wie ich, süchtig nach den Dingern seit.

Hallo ihr Lieben

Ich komme mal direkt auf den Punkt, ich habe seit mehreren Jahren, dass meine Muskeln zucken.Es war Minimal und hat nicht gestört doch jetzt wird es immer schlimmer Oberschenkel,Oberarme, Brustkorb und Nacken zucken mehr und mehr Muskelpartien.
(Es zucken nur die Muskeln, die Gliedmaßen bewegen sich dabei aber nicht)

Eine Muskelschwäche kommt jetzt auch hinzu und ich merke mehr und mehr wie Muskeln verschwinden, ich habe manchmal keine Kraft um vom Boden aufzustehen. Im Blutbild waren die entzündungswerte erhöht mehr nicht.

Vitamine etc. nehme ich...

Hallo Leute,

Da meine Trennung mittlerweile schon 4 Jahre her ist, mache ich mir langsam Sorgen weil ich immer noch genauso viel für sie Empfinde wie am Anfang.

Wir haben uns getrennt, weil Sie hinter meinem Rücken ein halbes Jahr lang Fremd gegangen ist also musste ich gezwungenermaßen mich Trennen da sie eh nicht mehr wollte und während wir zusammen waren sie schon wieder mit ihrem Ex-Freund zusammen war mit dem sie mich betrogen hat.

Irgendwie Trauer ich ihr trotzdem noch ständig nach, Wache nachts schweißgebadet auf, weil ich wieder von ihr geträumt habe.Ich mein wir waren auch über 4 Jahre zusammen wir kannten uns in und auswendig.

Seitdem kann ich mich keiner Frau mehr öffnen, ich blocke immer alles ab lass keine Gefühle mehr zu die Frauen die mich kennenzulernen sagen auch immer ich bin schwer zu erreichen, da ich nichts an mich ran lasse und die mich nicht einschätzen können.Das stimmt leider, weil ich Angst habe wieder sowas durch zu machen und verletzt zu werden, die Trennung war sehr ekelhaft für mich und ist sie immer noch! Ich habe das Gefühl das es nie wieder so wird wie damals also mir ist klar das es nicht genau gleich werden wird mit einer neuen Frau aber verbinde leider alles immer mit negativen Gedanken.

ich war immer ehrlich habe alles für sie getan sie hatte ihren Freiraum, ich habe ihr nie weh getan nie beleidigt wenn wir uns gestritten haben habe ich sie immer am ende umarmt und meinte: Es tut mir leid, ich will mich nicht streiten! Habe sie auch nie betrogen oder sonst was in der Richtung ich habe immer versucht so gut wie möglich zu ihr zu sein und sie auf den Händen getragen.Als Dank dafür hat sie mir das angetan und mich komplett ausgeschaltet ich kann einfach nicht vergessen. Mittlerweile bin ich 26 und aufgrund meiner Angst vor nähe weil ich wieder verletzt werden kann ganz alleine.

Habe schon alles bedenkliche ausprobiert wie zb. Sport, gesunde Ernährung usw. aber es scheint nichts zu helfen.

Ergeht es jemanden vielleicht auch so?

vielleicht eine Frau unter uns die, meine Lage versteht und mir helfen kann?

Liebe Grüße und danke schonmal im Voraus

Hallo nehme seid längerer zeit hydomorphon und wollte fragen ob jemand weiss wie lsnge der entzug dauert wir reden hier von einem kalten entzug