ahhh ich kann dich so verstehen!! Ich bin 16 jahre alt und ich hatte bis vor kurzen mittelstarke Akne. Ich habe viel ausprobiert und ICH HABE DAS PICKELPROBLEM FAST KOMPLETT GELÖST UND HABE TIPPS FÜR DICH: Du darfst Pickel nur ausdrücken wenn sie unter der Haut hervor gekommen sind. Wenn du sie vorher ausdrückst ist es 1. schmerzhafter und 2. kommt dann nicht alles raus und es dauert noch länger. Du erkennst ob du es richtig gemacht hast, wenn er nicht hart ist und leichtes Blut rauskommt. Danach mach zu desinfektion Kamillentee oder Teebaumöl darauf und wasche VORHER UND DANACH deine Hände! Aber wenn sie nicht zu unschön sind würde ich sie in Ruhe lassen :) Aber das aller aller aller wichtigste ist dein Gesichts abends zu waschen und im Idealfall auch morgens. Und zwar mit Gesichtsreinigungsgel. Ich nehme das von Alverde und bin super mega zufrieden. Es ist schonend und außerdem natürlich. Danach mache ich ab und zu Gesichtswasser von Garnier mit einem Wattepat auf betroffene stellen. Abends vor zu Bett gehen mache ich eine Creme hauch dünn auf Pickel die Inotyol heißt. Das ist eine Wundsalbe, die eigentlich für Babys gedacht ist aber die ist der Hammer. Sie holtt alle Giftstoffe unter der Haut hervor. Wenn du das durchziehst was ich gesagt habe, wirst du bald Verbesserung sehen. Ich hatte Mittelstarke Akne und innerhalb von 5 Monaten ist alles verschwunden. Jetzt habe ich nur noch ab und zu ein paar. Aber der erste Schritt ist die Ernährung wenn nötig zu verbessern: iss jeden Tag Obst und Gemüse und verzichte auf fettiges Zeug wie Pommes am besten erstmal komplett. Auch Zucker ist schlecht, weil er sich in Fett umwandelt. Du solltest aufpassen, dass du nur gaaanz wenig Süßigkeiten isst. TIPP: ich habe Dinge ausprobiert und in Lindt und Rausch Schokolade ist anscheinend gutes Fett drin, denn davon passiert bei mir nichts. Ich hoffe ich konnte dir helfen und wünsche dir VIEL GLÜCK! :)
ICH HABE DAS PICKELPROBLEM SUPER GELÖST UND HABE TIPPS FÜR DICH: AUSDRÜCKEN NUR WENN ES AUCH WIRKLICH SOWEIT IST!!!! Du darfst Pickel nur ausdrücken wenn sie unter der Haut hervor gekommen sind. Wenn du sie vorher ausdrückst ist es 1. schmerzhafter und 2. kommt dann nicht alles raus und es dauert noch länger. Du erkennst ob du es richtig gemacht hast, wenn er nicht hart ist und leichtes Blut rauskommt. Danach mach zu desinfektion Kamillentee oder Teebaumöl darauf und wasche VORHER UND DANACH deine Hände! Aber wenn sie nicht zu unschön sind würde ich sie in Ruhe lassen :) Aber das aller aller aller wichtigste ist dein Gesichts abends zu waschen und im Idealfall auch morgens. Und zwar mit Gesichtsreinigungsgel. Ich nehme das von Alverde und bin super mega zufrieden. Es ist schonend und außerdem natürlich. Danach mache ich ab und zu Gesichtswasser von Garnier mit einem Wattepat auf betroffene stellen. Abends vor zu Bett gehen mache ich eine Creme hauch dünn auf Pickel die Inotyol heißt. Das ist eine Wundsalbe, die eigentlich für Babys gedacht ist aber die ist der Hammer. Sie holtt alle Giftstoffe unter der Haut hervor. Wenn du das durchziehst was ich gesagt habe, wirst du bald Verbesserung sehen. Ich hatte Mittelstarke Akne und innerhalb von 5 Monaten ist alles verschwunden. Jetzt habe ich nur noch ab und zu ein paar. Aber der erste Schritt ist die Ernährung wenn nötig zu verbessern: iss jeden Tag Obst und Gemüse und verzichte auf fettiges Zeug wie Pommes am besten erstmal komplett. Auch Zucker ist schlecht, weil er sich in Fett umwandelt. Du solltest aufpassen, dass du nur wenig Süßigkeiten isst. TIPP: ich habe Dinge ausprobiert und in Lindt und Rausch Schokolade ist anscheinend gutes Fett drin, denn davon passiert bei mir nichts. Ich hoffe ich konnte dir helfen und wünsche dir VIEL GLÜCK! :)
ICH HABE DAS PICKELPROBLEM SUPER GELÖST UND HABE TIPPS FÜR DICH: AUSDRÜCKEN NUR WENN ES AUCH WIRKLICH SOWEIT IST!!!! Du darfst Pickel nur ausdrücken wenn sie unter der Haut hervor gekommen sind. Wenn du sie vorher ausdrückst ist es 1. schmerzhafter und 2. kommt dann nicht alles raus und es dauert noch länger. Du erkennst ob du es richtig gemacht hast, wenn er nicht hart ist und leichtes Blut rauskommt. Danach mach zu desinfektion Kamillentee oder Teebaumöl darauf und wasche VORHER UND DANACH deine Hände! Aber wenn sie nicht zu unschön sind würde ich sie in Ruhe lassen :) Aber das aller aller aller wichtigste ist dein Gesichts abends zu waschen und im Idealfall auch morgens. Und zwar mit Gesichtsreinigungsgel. Ich nehme das von Alverde und bin super mega zufrieden. Es ist schonend und außerdem natürlich. Danach mache ich ab und zu Gesichtswasser von Garnier mit einem Wattepat auf betroffene stellen. Abends vor zu Bett gehen mache ich eine Creme hauch dünn auf Pickel die Inotyol heißt. Das ist eine Wundsalbe, die eigentlich für Babys gedacht ist aber die ist der Hammer. Sie holtt alle Giftstoffe unter der Haut hervor. Wenn du das durchziehst was ich gesagt habe, wirst du bald Verbesserung sehen. Ich hatte Mittelstarke Akne und innerhalb von 5 Monaten ist alles verschwunden. Jetzt habe ich nur noch ab und zu ein paar. Aber der erste Schritt ist die Ernährung wenn nötig zu verbessern: iss jeden Tag Obst und Gemüse und verzichte auf fettiges Zeug wie Pommes am besten erstmal komplett. Auch Zucker ist schlecht, weil er sich in Fett umwandelt. Du solltest aufpassen, dass du nur wenig Süßigkeiten isst. TIPP: ich habe Dinge ausprobiert und in Lindt und Rausch Schokolade ist anscheinend gutes Fett drin, denn davon passiert bei mir nichts. Ich hoffe ich konnte dir helfen und wünsche dir VIEL GLÜCK! :)
Also was bei dir am schönsten aussieht kann bei mir ganz schlimm aussehen. Das. Ist ja total unterschiedlich :) bei so richtigen Naturlocken finde ich Schulterlang am besten Ich selbst habe mega lange braune Haare die leicht gewellt sind. Die gehen über den Po. Aber ich habe das Glück dass sie gesund sind. Ansonsten finde ich Teilie am Schönsten, weil je länger das Haar, desto weiblicher ist es!
Also ich finde bei lockigen Haaren einen ganz hohen Zopf voll toll! außerdem kann man sein Haar teilen und dann daraus zwei gepflochtene Zöpfe unten machen wie ein kleines Mädchen, dann aber nach hinten legen und befestigen! Das finde ich nur bei lockigem Haar schön, weil dass dann nicht so platt ist.
Was für ein Link?
Mmm yeah von Austin Mahone und Pittbull
Entspannen. Rausfinden in welcher Position es am einfachsten geht. Sanft drücken und wenn es weh tut oder es nicht weiter geht Richtung leicht ändern. Und am wichtigsten: ruhig atmen. Das musst du nicht jedes mal machen aber auf jedenfall bis du dich daran gewöhnt hast. Es ist normal, dass es leicht weh tut. Aber wenn es stärker wird aufhören und warten bis man wieder entspannt ist, dann wiederversuchen. In den meisten Tamponverpackungen sind auch Tipps und Hilfen.
Oftmals liegt es an mangelnder Bewegung oder etwas, das einen beschäftigt. Wenn du merkst, dass du nicht müde bist, lege dich hin und stelle dir ein positives Ereignis vor. Du bist ein Star Modell, Superheld gehe ein toles Erlebnis noch einmal im Kopf durch oder eins was noch nicht passiert ist, was du dir aber wünscht oder was auch immer! Oder was bei mir immer hilft: ein Workout vor dem Schlafengehen. Der Körper wird dann müde und du willst die Entspannung.
Viel Erfolg!
Er wohnt nicht durchgehen in LA! Freunde von mir wohnen ein paar mitunten entfernt. und dort haben sie ihn oft getroffen. nur jetzt ist er halt bei dreharbeiten. aber er wohnt in Kentucky. er geht mit einem Freund von mir zu den Kentucky Wildcats spielen! :)