Ja, lass das unbedingt abklären. Aber versuche doch so wenig Chemie wie möglich an deinen Körper zu lassen. Ich nutze Alepposeife zum Duschen und Haarewaschen. Seitdem ist meine Haut wieder super. https://mein-kraeuterkeller.de/woran-erkennt-man-echte-alepposeife
Vielleicht hast du ein Problem mit Gluten? Was heißt glutenfrei? Antworten rund um Gluten
Vielleicht verträgst du etwas nicht oder du hast ein Problem mit deiner Verdauung?
Hast du schon mal versucht bestimmte Lebensmittel wegzulassen? Gluten z.B. ? Vielleicht hilft dir dieser Artikel: Was heißt glutenfrei? Antworten rund um Gluten
Zu viel Waschen hilft nicht. Wenn du sie jeden Tag wäschst, schadet das deiner Kopfhaut und trocknet die Haare auch aus. Versuche doch mal sie nur jeden zweiten oder dritten Tag zu waschen und dann keine Chemiekeulen zu benutzen, sondern natürliche Sachen zum Haare waschen. Ich nehme z.B. Alepposeife. Vielleicht hilft dir dieser Artikel. Woran erkennt man echte Alepposeife?
Ich denke du brauchst Wärme von Innen. Kann es vielleicht sein, dass du einen Vitamin D Mangel hast? Als ich zu wenig Vitamin D hatte, hatte ich auch immer Eisfüße. Jahrelang. Seit ich Vitamin D nehme, habe ich das nicht mehr.
Vielleicht hilft dir der Artikel. Jeder von uns braucht im Winter Vitamin D!
Hey, schau mal ich habe ein tolles Rezept gefunden. Gesunder Kuchen mit Buchweizen und Kastanienmehl
Hey Probiere mal Kastanienmehl oder Buchweizenmehl Gesunder Kuchen mit Buchweizen und Kastanienmehl