Normalerweise ist es sogar besser wenn du Liegestützen langsamer machst. Manche machen sie jedoch schnell weil sie keine Kraft mehr haben sie langsam zu machen.

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wenn du eine Pfütze siehst nehm ihn am besten an die leine und wenn du das ein paar mal gemacht hast (schon über Wochen) dann lass ihn das nächste mal frei laufen und sobald er wieder zu der Pfütze läuft sag in einem strengen Ton nein und bring ihn von der Pfütze weg. Das ganze braucht sehr viel Geduld.

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Ehrgeizig ist wenn du ein Ziel erreichen willst und so lange und stark kämpfst damit du so etwas schaffst.

Konfliktfähigkeit ist eine Fähigkeit bei der du eine Auseinandersetzung gut aufnehmen kannst und es im Vorfeld schon vermeiden kannst. Also heißt es dasswenn du mit jemanden streitest und es danach direkt wieder regeln kannst, du konfliktfähig bist.

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Zuerst nimmst du etwas Obst (Melone, Mango, Apfel usw). Dies pürierst du dann fein und dann nimmst du ein Tuch durch das du dann den Saft abtropfen lässt.Von dem Saft musst du dann 250 g abmessen. Das musst du dann bei Zimmertemperatur 30 Minuten stehen lassen. Dann füllst du noch 500 mo Wass hinzu.

Das ganze wird vielleicht nicht wie erwartet weil Calciumlactat und Alginat fehlt aber es sieht und schmeckt fast genauso wie mit. Falls du diese zwei Zutaten doch hast dann google mal am besten.

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