Ich habe da ein ziemlich großes Problem welches mein Leben stark beeinflusst..

ich habe einfach panische Angst vor stille.. sobald ich in ''stillen Räumen'' bin bekomme ich Panik da mein Magen/Darm dann immer anfängt Geräusche von sich zu geben (grummelt), und nein zu dem Zeitpunkt habe ich werder Hunger noch sonst irgendetwas ich bin mir sicher dass das einfach psychisch bedingt ist, schmerzen habe ich auch nicht. Es sind halt nur die Geräusche die auch nicht grade leise sind und mir ist das so unendlich Peinlich.

Das Problem ist halt das diese Angst mein Leben kontrolliert, ich kann nichts mehr machen ich bin 20 Jahre alt und traue mich kaum noch raus, ich habe meine Ausbildung abgebrochen unter anderem auch aus diesem Grund weil ich alleine schon bei dem Gedanken daran mit einer Klasse in einem ruhigen Raum zu sitzen um z.B. eine Arbeit zu schreiben Panik bekomme, ich kann nicht zum Arzt gehen weil ich Angst habe im Wartezimmer zu sitzen und mein Magen/Darm wieder diese geräusche von sich gibt, genau so wenig traue ich mich zu einem Psychologen zu gehen weil man dort auch in einem ruhigen Raum sitzt..

ich weiss einfach nicht mehr was ich machen soll ich habe bislang auch mit niemanden darüber geredet, weil ich einfach denke ich werde mit diesem Problem nicht ernst genommen, und es wird eh nichts bringen..

Jetzt habe ich z.B auch noch das Problem dass ich seit kurzem einen neuen Freund habe mit dem ich auch sehr glücklich bin, er weiss von dem Problem auch nichts und mir grault es jetzt schon davor irgendwann mal bei ihm zu schlafen oder ähnliches da die Geräusche dann schon vorprogrammiert sind.. immer wieder sage ich ab aus diesem Grund..

dazu bin ich auch noch Arbeitslos geworden und ich möchte auch gar nicht mehr arbeiten gehen weil ich einfach Angst vor diesen Peinlichen Geräuschen habe.. ich würde mich am liebsten 24/7 alleine einsperren.. ich habe sogar selbstmord gedanken aber dann denke ich immer wieder an meine Familie und an meine Freunde ohne die ich niemals könnte..

ich weiss einfach nicht mehr was ich machen soll ich traue mich auch mit niemanden darüber zu reden weil ich auch einfach angst habe nicht ernst genommen zu werden oder nicht verstanden zu werden.. es werden dann warscheinlich nur solche Antworten kommen wie z.B. ''Ach du spinnst doch, so was ist doch völlig normal''..

villeicht denken hier auch einige ich wäre verrückt aber das Problem ist so eine harte Belastung für mich :(

gibt es villeicht welche die das selbe Problem haben wie ich ? Lebe seit ca 4 Jahren damit. Wäre froh jemanden zu finden mit dem ich darüber schreiben kann, hoffe auf Antworten diesen Beitrag zu schreiben hat mir echt überwindung gekostet..

Guten Abend

Ich bin seit ein paar Tagen ganz begeistert von diesem "greek god" body und ich bin stark motiviert auch diesen zu erreichen.

Leider kenn ich mich absolut nicht aus mit sowas und aus allen Internet Beiträgen verstehe ich absolut gar nichts.

Irgendwie muss man Fett verlieren, dann viel essen und daraus werden Muskeln oder so. Aber ich versteh es nicht, kann man nicht direkt einfach Muskeln aufbauen?

Nun zu mir: ich bin 1.81m groß und wiege 75kg. Vom Körperbau bin ich das sogenannte "skinny-fat".

Ich habe bei mir zu Hause einen Crosstrainer, zwei kurzhanteln mit vielen Gewichten, einen boxsack und eine klimmzugstange. In den Gym kann ich nicht gehen. Als Sport mache ich drei mal Pro Woche Kung Fu.

Kann ich mit dem was ich habe mein Ziel erreichen? Den "greek god body"?

Und bitte, wenn ihr euch auskennt, erklärt mir doch Schritt für Schritt was ich zu tun habe. Bitte ganz einfach und verständlich... Keine Fachbegriffe...

Ich hoffe jemand kann mir helfen :)

Welche Apps gibt es ?

Mit welcher App kann ich auch im Flugmodus Musik hören ?

wie teuer sind diese Apps ?

Hallo ich habe scharmhaare,Samenerguss,Wachstum aber der Stimmbruch kommt nicht wann kommt der bin 13 und bin 1,80 groß

Wie lange habt ihr es geschafft wach zu bleiben.

Hallo, und zwar bin ich seit Mitte Januar am Abnehmen. -12kg ca. Bis jetzt. Leider bin ich nun seit 17 Tagen überfällig. Davor bekam ich sie regelmäßig. Ich habe Angst, dass sie lange Zeit ausbleibt. Zudem glaube ich, dass das Ausbleiben durch meiner geringen Kalorienzufuhr verursacht worden ist.

Wie bekomme ich sie zurück? Gegoogelt, jedoch ohne Erfolg. Habe große Angst. Hoffe, jemand kann mir helfen.

Vielen Dank im Vorraus !

In letzter Zeit habe ich das Gefühl, dass ich nur Stress habe, viel tue und viel von mir selbst erwarte aber mich wenig belohne

Gehört Belohnung dazu? Und wie sieht diese bei euch aus?

Kurze Frage an die Frauen hier... ich wollte wissen in welchem Alter ihr als erstes etwas Brust bekommen habt und wann ihr welche körbchengröße benutzt habt... würde mir gerade helfen, weil ich gerne wissen würde was da so der Durchschnitt ist! Danke im vorraus...🍀🙈

Die Geflügelwürstchen sind meine ich vom Türken. Könnt ihr mir nähere zu sagen, ob sie auch Helal sind ?

Zum Beispiel in der Schulklasse (Mitschüler) oder im Berufsleben (Kollege).

An die, die sich mit Haaren auskennen, hätte ich eine wichtige Frage:

Ich hatte früher wirklich ohne viel Pflege sehr dickes und gesundes Haar, bis ich mich entschied, sie beim Friseur zu blondieren. Seitdem fallen sie aus und meine Kopfhaut juckt auch leicht. Zur Info: Ich benutze die Blond Absolu Reihe von Kerastase, wobei ich sie jetzt nicht mehr benutzen werde, da ich eventuell denke, dass meine Haare deshalb ausfallen. Ich werde ab jetzt auch Haarvitamine und Produkte spezifisch gegen Haarausfall nehmen, wobei ich auch versuche mich möglichst Nährstoffreich zu ernähren (was ich früher aber auch nicht getan habe). Denkt ihr, die Blondierung und meine Produkte könnten der Grund sein?

Lilli Svea bzw. Lilli-Svea

Hallo Leute,

Ich bin 20 Jahre alt und besuche das Abendgymnasium um mein Abitur nachzuholen.

Gestern ereignete sich ein Problem.

Vor der Schule war ich dabei meine Physik Unterlagen zu sortieren, damit ich die Ordnung bewahren kann.

Da hatte ich Lösungsblätter zu Aufgaben, die wir mündlich im Unterricht gemacht haben.

Ich habe dann meinen Physiklehrer vor der Schulstunde gefragt, zu welcher Aufgabe die Lösungen gehören, weil wir die ja mündlich gemacht haben.

Da hat er sich dann aufgeregt und mich mit dieser folgenden Aussage beleidigt:

“Wenn sie schon nicht in der Lage sind, Physik zu verstehen, dann haben sie nichts im Unterricht zu suchen und sind dementsprechend unfähig dafür.“

Ich war kurz davor vor Wut den Lehrer zu beleidigen aber konnte mich mit schwer schwer zurückhalten und habe dann nichts weiter gesagt.

Ich war die ganze Stunde über sehr wütend auf ihn und das hat er auch bemerkt.

Ich habe heute mit meiner Deutschlehrerin darüber geredet und sie meinte, ich könnte mich beim Direktor beschweren oder ich rede mit den Physiklehrer.

Ich habe mich jetzt dazu entschlossen, in der nächsten Stunde mit ihm zu reden.

Ich werde ihn dann fragen, was sein Problem war und ob er es gut heißen würde, wenn ich mich über ihm beim Direktor beschwere.

Was denkt ihr darüber?

Sonst haben wir uns immer gut verstanden aber nur gestern war er sehr komisch drauf.