Jimbolana
11.03.2011, 19:40
Angst vor dem Tod! (#########)

Ich habe in letzter Zeit abends im Bett Angst vor dem Tod. Ich liegen da da, und denke intensiv über den Tod nach. "Irgendwann bist du Tod, irgendwann ist es weit, dein normales Leben ist irgendwann vorbeit, nicht wie in einem Film, nicht wie in einem Spiel. Es ist die Realität! Und irgendwann wird sie dich einholen!" Solche gedanken schweben ständig in meinem Kopf rum, und sie machen mir Angst. Tierrische Angst! Kann mir irgendwer helfen, vielleicht einer, der sich ein wenig mit Psyschologie auskennt?

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Antwort
von ann34
15.08.2012, 12:01

Ich verstehe dich gut denn ich hatte genau das selbe nach dem mein vater gestorben ist. Ich hatte angst noch andere menschen die mir wichtig waren zu verlieren. Ich konnte einfach nicht mehr schlafen und war tag und nacht wach und weil ich damals noch sehr jung war hat mein hausarzt mich in eine tagesklinik geschickt da ich behandelt werden musste weil ich nichts mehr essen wollte ich hatte ca. 10 kg abgenommen. So weit ist es bei dir natürlich nicht aber bei mir hat einfach geholfen mit anderen Menschen darüber zu reden und irgendwann habe ich für das bessere einschlafen eine Idee gahabt. Ich musste mich einfach von meinen Gedanken ablenken und habe angefangen hörbücher zum einschlafen zu hören. Das klappt bei mir echt gut. Probiers einfach mal aus.

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