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anette192

16.01.2010
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anette192
16.01.2010, 08:47
wie kann ich meine darmflora aufbauen?

guten tag! ich brächte fachlichen rat. seit über 5jahren leide ich an anorexia nervosa mit bulimischen zügen. seit meinem letzten klinikaufenthalt habe ich wieder abgenommen,doch vor ca 2wochen kam die wende,ich weiß ich will so nicht mehr leben und versuche mein bestes zu geben und zu essen wie viel ich nun mal schaffe.das erste mal seit vieln jahren esse ich regelmäßig an die 1000kcal am tag,ich weiß,noch immer zu wenig,aber schon ein guter anfang und das meiste was ich noch akzeptieren kann. leider habe ich probleme mit dem darm bekommen und ich fühle mich stets aufgebläht,kann nur schwer auf die toilette wobei ich viel obst esse und viel trinke. wie kann ich meine darmflora aufbauen? gibt es medikamnete dafür oder soll ich einfach weiterhin normal esen dann legt es sich? wäre sehr dankbar um rat! alles liebe madelaine

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Antwort
von anette192
16.01.2010, 14:09

vielen lieben dank an alle. werd mal mit meinem arzt sprechen und vielelicht auch einen heilpraktiker aufsuchen :-)

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