hey ;) quatsch alles gut :D nur wenn du jeden morgen 3 scheiben mozarella isst dann würde ich überlegen die durch leichten Frischkäse oder ähnliches zu ersätzen (hat weniger kcal und auch deutlich weniger fett) :P viel glück noch weiterhin :*
Also ich bin der Meinung, dass die Antwort ganz einfach ist. Wenn du dir mal die Spiele von Leistungssportlern z.B. bei der Badminton WM oder dem Wimbledon Turnier anschaust sieht man meiner Meinung sofort einen riesen großen Unterschied der zeigt, dass Badminton um einiges anspruchsvoller ist. Du kannst dir ja mal den Link von Elementargeist anschauen und dann selbst entscheiden :P Und genau das was marieeeeeeeee übers Tennis meint sage ich übers Badminton :D. Weil ich selbst schon einmal Tennis gespielt habe kann ich es eigentlich ganz gut vergleichen... aber es kommt glaub ich auch auf das Umfeld und deine eigenen Erwartungen an. LG :)
Vielen dank für deine antwort :) ich hoffe, dass es schneller voran geht mit der Heilung wenn ich einen tape trage, weil ich so schnell wie möglich wieder Sport machen möchte. Na ja ich probier es aus danke : D
hey also ich habe mal ein bisschen geguckt und folgende Schläger gefunden (ich hab zwar keine Ahnung wie teuer der sein darf oder welche Farben du magst, aber es sind sechs stück)
Talbot Torro Isoforce 511 Lady> 49,95€
Yonex Nanoray 60> 54,95€
Victor Inside Wave Magan 3500> 69,00€
Victor Light Fighter 7000> 89,00€
Meine beiden persönlichen Lieblingsschläger von denen ich eien zum Geburtstag bekomme (in ein paar Tagen 15 (: ) sind leider etwas teurer aber ich bekomme den auch nur weil ich schon seit sechs Jahren mit dem spiele den ich als ersten Schläger bekommen habe (ich liebe ihn einfach grins) also:
Yonex Arcsaber 5 DX> 99,95€
Yonex Arcsaber 9 FL> 132,90€
Also ich hoffe ich konnte dir bei der Auswahl helfen und Antworte noch nicht zu spät weiterhin viel Glück beim Badminton :)
hallo also wenn du deinen Laufrhythmus üben sollst bedeutet das für Rechtshänder z.B.
vorne am Netz:
Auftakt in der Mitte und mit zwei Seitstepps (Vorhand) mit dem rechten fuß nach vorne in die Ecke und genau so zurück erneut Auftakt
(Rückhand) auch mit dem rechten fuß nach vorne in die ecke, sofort wieder drehen und mit zwei Seitstepps in die Mitte und Auftakt
(ich spiele schon wirklich lange Badminton allerdings bin ich letzte Woche kurz unaufmerksam gewesen und bin sofort umgeknickt, jetzt sitze ich schon seit zwei Wochen zu hause und darf bis auf weiteres kein Sport machen) also alle Achtung bitte
oder hinten:
Umsprung: Auftakt in der Mitte rechte Körperhälfte nach hinten drehen, Absprung mit rechtem Fuß und Körper Rotation mit dem rechten Fuß nach vorne, zwei Seitstepps zur Mitte zurück und Auftakt.
Chinasprung: Auftakt in der Mitte in die hindere Vorhandecke (auch mit zwei Seitstepps), Absprung mit rechts und landen mit beiden Beinen (nicht nach außen weg kippen!), zwei Seitstepps in die Mitte und Auftakt
Überkopfschlag Rückhandecke: Auftakt in der Mitte, linke Schulter zeigt nach außen, zwei Seitstepps in die Ecke, Absprung mit links, landen mit beiden Beinen (nicht nach außen kippen!), Seitstepps in die Mitte und Auftakt
Abwehr Vorhand: Auftakt, Abstoßen mit links, nach rechts weg springen, landen mit beiden Beinen(nicht nach außen weg kippen!), Abstoßen mit rechts Seitstepp in die Mitte zurück, Auftakt
Abwehr Rückhand: Auftakt, Abstoßen mit rechts, nach links weg springen, landen mit beiden Beinen (nicht nach außen weg kippen!), Abstoßen mit links Seitstepp in die Mitte zurück, Auftakt
GANZ WICHTIG BEI ALLEN SEITSTPPS (DIE FUßSPITZE ZEIGT NACH VORNE) AUFTAKT = MIT BEIDEN BEINEN EINSACKEN, DAMIT MAN SOFORT REAGIEREN UND SICH ABSTOßEN KANN
hallo also ich interressiere mich auch dafür und ich hab in der schule so ein buch von der bundesagentur für arbeit bekkommen (berufe aktuell jahr 2011/2012) da steht 1. Ausbildungsjahr: 699 € 2. Ausbildungsjahr: 749 € 3. Ausbildungsjahr:795 € ich glaube aber das sind alles netto angaben also kannst du monatlich ca. 50 € weniger für brutto betrag rechnen ich hoffe, das ich dir helfen konnte :)
ja also sie dürfen schon verbieten die im unterricht auf zu haben aber normal dürfen sie dir nicht verbieten die in der pause auf zu setzen... und wegnehmen dürfen sie auch aber ich glaub am ende des tages musst/solltest du sie zurück bekommen mit betteln auch schon nach einer stunde(bei uns zu mindest)