ich möchte ein protein das die muskeln schnell aufbaut

hey :)

Ich hab am Wochenende auf partys wenn ich voll war ab und zu mal ein paar geraucht. Nachdem ich dann meine eigene Schachtel zu Hause hatte habe ich gestern Abend und heute wieder eine geraucht ! Ist das der Anfang süchtig zu werden? oder bin ich es sogar schon? ((anfangs fand ich zigaretten total ekelig und habe Raucher verflucht doch jetzt hab ich gegen beides nichts mehr)

bevor ich ins bett gehe stecke ich mir so tempo kügelchen ins ohr ...natürlich gibt es auch die normalen im supermarkt zu kaufen- die aber helfen kaumm gegen lärm und kommen immer wieder ausm ohr raus ....so auf jeden fall bin ich morgens aufgestanden und habe versucht sie raus zu machen eins hatte ich das zweite aber im rechten ohr ist stecken geblieben und ist jetzt ganz tief drin ich höre nur noch halb so gut wie davor aufm ohr logischer weisse . Was soll ich nun machen es ist samstag und die ärzte haben erst montag offen wird sich bis dahin was tuhen im ohr?

ich frage mich immer wie sie es hinbekommen das die pommes so unglaublich lecker werden - meistens sind ihre pommes alles andere als knusprig sie sind sehr biegsam - aber sehr sehr lecker

Wenn ich Träume und am nächsten tag aufwache kann ich meinen Traum im kopf wiederholen ...ich kenne alle bilder ja sogar was ich im traum gesagt und gehört habe .. ich kann mich an alles erinnern bis ins kleinste Detail.

Manchmal finde ich das echt merkwürdig...weil es mir so real erscheint

ich habe öfters sehr erfolgreich abgenommen in dem ich immer eine stunde am tag auf dem laufband gerannt bin....ich habe am ganzen körper geschwitzt. Ich würd gerne wissen ob ich irgend welche muskeln aufbaue wenn ich laufe ....ich vermute das der po hüfte talie traniert werden bin mir da aber nicht sicher

Ich hab im Internet ein bischen gestöbert, was es gibt und wie man sowas anzieht. Jetzt hab ich eine vielleicht dumme Frage aber ich will nicht stundenlang vor den Dessous stehen. -.-

Kann man den String wirklich über diesen Strapsbändern tragen? Sieht das nicht komisch aus?Wenn doch nicht, frag ich mich wie man den dann ausziehen soll!

Und dann noch eine Frage:Mein Freund steht total auf Strings, ich fühl mich darin aber ein bischen unwohl. Es gibt doch auch Strapsgürtel an denen so ein kleines durchsichtiges Röckchen dran ist oder?Das wäre nämlich wieder was anderes..

Wäre lieb wenn mir jemand helfen könnte. :)