Und für was hast du dich entschieden und wie lief es? 😅
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Und hast du es machen lassen?
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Hier ist das Bild dazu
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Noch kurz dazu: ich hatte beim Training mit den Gewichten keinerlei Schmerzen, auch tut das knie an sich überhaupt nicht weh, es zieht hinten eben nur.
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Drucken lassen kann*