Die anderen Jungs lästern weil ich nicht auf mein aussehen achte. (Trage keine nike schuhe die 300 Euro kosten).

Was tuhen?

Schon seit einer Ewigkeit verspüre ich ein häufiges jucken im Genitalbereich. Ich dachte, es sei nichts und das geht demnächst weg aber heute ist es immernoch da. Ich habe keine Allergien oder Sonstiges aber trotzdem ist es noch da. Ist das von der Pubertät oder sollte ich etwas unternehmen?

Meine Stimme klingt sehr unausgereift, schief und allgemein gebrochen, dabei sollte ich mit 17 doch schon aus dem Stimmbruch raus sein oder? Ich habe nämlich vor Musik zu machen und da wäre eine vollere voluminöre Stimme schon angebracht.

Also ich habe seit längerem ein paar persönliche Probleme über die ich derzeit noch mit niemandem gesprochen habe. Ich habe auch sonst niemand mit dem ich darüber reden kann bzw. noch nicht will (z.B mit Eltern) Jetzt hatte ich die Idee das ich in der Schule mit einer Lehrerin darüber sprechen könnte, zu der ich auch schon etwas Vertrauen habe in die mir sehr sympathisch ist. Meine Frage ist ob das eine gute Idee ist und wenn ja wie soll ich sie darauf ansprechen bzw. um ein Gespräch bitten ?

Hallo,ich bin 13 und wollte fragen ob ich jeden tag mein bauch trainieren kann oder ob er ruhezeit braucht.falls nicht wäre 3mal in der woche ok?ich spreche nicht vom harten training nur so eichte sachen wue im liegen die beine hochheben oder mit den fäusten durch die beine falls ihr nicht wisst welche icj meine guckt beim youtuber simon mathis er hat ein video darüber.wenn ich die übungen jeden tag mache(10-15stück pro übung und es sind 3 übungen) würde das mein wachstum stoppen oder so?weil viele sagen das und kann ich das jeden tag machen oder nur 3mal pro woche

Bitte um antwort

LG

Was hilft schneller bzw. leichter einzuschlafen? Ich trinke schon seit ein paar Tagen Johanniskräutertee am Abend, es hilft auch, aber kennt ihr auch weitere wirksame Methoden?