Erstmal nicht, wenn es aber wie du sagst jeden Tag vorkommt, dann würde ich es vermeiden. An sich schwächt es das Immunsystemund kann auch zu einem erhöhten Blutdruck oder sogar Diabetes führen .

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Kommt darauf an ob du weiblich oder männlich bist. Je nachdem würde ich dir empfehlen mit Gewichten zu arbeiten und auch deine Ernährung etwas umzustellen. Abends Proteine (am besten natürliche, z.B. wie gekochtes Eiweiß) zu dir zu nehmen ist ebenfalls gut 😊

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Ich mag es um ehrlich zu sein nicht so sehr da es mir nicht so Intim erscheint. Lieber schlafe ich direkt mit jemanden.
wenn, würde ich es wichtig finden, dass man es halt nur zu zweit macht, und er/sie es nicht filmt oder so🙂

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