Wenn er es rumzeigt und sich drüber lustig macht heißt sowas, dass er nicht reif ist und dann kannst du es gleich vergessen. Ich würde es an deiner stelle so versuchen, dass du ihn einfach mal ansprichst, z.b auf einer kirchweih oder so etwas und dadurch Kontakt aufbaust und mit ihm Nummer austauschst. Klappt eigentlich immer gut. Viel Glück dabei :)

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Versuchen kann man das immer mal.

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Ich verliere kein Gewicht! hilfe

Hallo ihr Lieben! Ich bin seit knapp 2 Wochen am abnehmen. Ich hab wirklich von heute auf morgen ALLES umgestellt. Aufgehört zu rauchen (Kettenraucher, 7€ Packung am Tag) und meine Ernährung komplett umgestellt. Ich habe vorher total ungesund gegessen. Sehr sehr viele Süßigkeiten und sehr viel fettiges. Seit 2 Wochen esse ich nur noch Obst, Naturjoghurt und andere kalorienarme Dinge. In der ersten Woche habe ich auch kaum gegessen, außer vielleicht 5 Äpfel am Tag und war die ganze Zeit hungrig. Seit einer Woche bin ich im Fitnessstudio angemeldet und verbringe dort sehr viel Zeit! Mindestens 2h Stunden am Tag. Ich hab gelesen, dass zu wenig Kalorien nicht gut sind und hab versucht das zu ändern. Beispiel gestern : �? Morgens -> 1 Apfel �? Mittags -> 1 Schüssel Müsli mit einem Apfel und Naturjoghurt �? Nachmittag -> 1 Erdbeerjoghurt 0,1% Fett und 75 kcal �? Abends -> 1 Ei mit Maggi Der Fitnesstrainer in meinem Studio meinte, ich soll komplett auf Kohlenhydrate verzichten, da ich in 4 Wochen so viel wie möglich abnehmen muss. Jetzt zu meiner Frage! Ich wiege mich eigentlich jeden Tag (Kann damit nicht aufhören) und nehme kein Gramm ab!!! Ich hab in der Zeit 1 Kg verloren und mehr nicht! Dabei habe ich ALLES umgestellt und müsste somit eigentlich schnell an Gewicht verlieren. Meinen Großeltern ist aufgefallen dass ich etwas dünner aussehe (Merkt man bei mir immer als erstes im Gesicht), aber ich weiß nicht ob sie das nur gesagt haben, weil sie wissen dass ich Diät mache? Mir fällt sowas nicht auf, ich schau jeden Tag mehrmals in den Spiegel und merke sowas nunmal nicht schnell. Ich hatte die letzten Tage auch ziemlich Muskelkater durch den ganzen Sport. Viele Stufen laufen, Laufband, Armtrainer etc..Woran liegt es, dass ich einfach nicht an Gewicht verliere? P.S ich bin 1,67cm groß und wiege 90kg :-( Ich bin wirklich verzweifelt! Vielen Dank schonmal für Antworten. Glg

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Du darfst dich nicht zu stark umstellen das ist für den körper nicht gut. Du musst morgens ausgewogen essen (nicht zu fettig) aber so, dass du satt bist. Am nachmittag dann einfach einen salat und abends dann wenig kohlenhydrate. Dazu viel sport und dann geht das. Aber du darfst nicht zu stark darauf achten wie viel kilo du abnimmst weil das auf der waage ist nur eine zahl und an dir selber merkst du es wahrscheinlich erst nach einer zeit. Viel spaß und glück

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