Hey. Also ich hab am Oberschenkel weisse Narben(sie sind nur Oberflächlich und stehen nicht ab). Es ist fast Sommer und ich würde sie gerne loshaben :/ Hat jemand irgendwelche Tipps?

Ich fliege in ca. 30 Tagen, also in den Osterferien nach israel.
Da wird es natürlich an den Strand gehen.
Also möchte ich bis dahin schön muskulös
(besonders einen straffen muskulösen Bauch).
Aussehen.
Ich bin zwar schlank und habe eine Hammer figur,
aber ohne Muskeln schaut man einfach nicht so heiß aus.
Wie kann ich innerhalb der kurzen Zeit so eine Bikini-Figur haben?
Danke für die Antworten sch mal im Voraus,
Euer NINCHEN