Jaja, der böse BMI. Es ist ja schon mal gut, dass du dir vornimmst, mehr Sport zu machen! Ich bin aber trotzdem der Meinung, dass du auch deine Ernährung anpassen solltest. Keiner macht gerne Diäten, aber ich fahre immer ganz gut, wenn ich gucke wieviel Kalorien das Zeug hat, was ich esse. Ich verzichte nicht auf Pizza und schon gar nicht auf Nudeln, aber mit ein paar Tricks kann man abnehmen ohne zu hungern. Ich finde sogar, dass es mir viel besser geht seitdem ich darauf achte was ich esse. Und jetzt hab ich hier ein paar kleine Tips zum Thema Ernährung: 1. Immer von möglichst kleinen Tellern essen 2. Weniger kochen (nicht 500g nudeln und denken: "der Rest ist für morgen" sondern 100g kochen) 3. Vollkornprodukte (Vollkornbrot, Vollkornnudeln und auch Vollkornpizza) 4. Halbfettmargarine anstatt Butter 5. Süßigkeiten, die einzeln verpackt sind (milkiway statt einer tafel schokolade aufmachen) 6. Keine Säfte oder cola-zuckerzeug trinken. Colalight/zero, wasser, tee. 7. Salami und käse haben es in sich! lieber Kochschinken, Tomate und salat (schmeckt eh besser) 8. Nur zu festen Zeiten essen, nicht im stehen und gehen. setz dich an einen tisch und lass dich nicht ablenken. 9. Gucke mal auf den Verpackungen die portiongröße an und vergleiche mit dem, was du davon isst. 10. zum braten oder im salat reicht 1 löffel öl. und fritierte Sachen sind auch nur ausnahmen.

ich hoffe die tipps sind für dich umsetzbar. und zum Thema sport: such dir einen mannschaftssport, deine teamkollegen werden dir schon in den hintern treten, dass du auch immer ordentlich hingehst (und es macht auch viel mehr spaß als fitnessstudio)

lg und viel erfolg ;)

Also ich würde dir ein Android Pad empfehlen!! Ich habe diese e-book pad dinger schon in der Hand gehabt, aber die können nichts anderes. Appleprodukte sind echt nervig (ich hab ein iphone) und man ist immer gebunden an apple. klar kannst du pdf Dateien normal drauf laden, aber nicht direkt vom computer. Ich muss immer alle e-Lehrbücher aus der uni per E-Mail an mich senden. oder per dropbox, das geht dann aber auch sehr gut. seit einiger zeit habe ich das asus transformer prime (mit android) und ich liebe es. billig war es nicht, aber ein ipad ist nicht günstiger. das gute daran ist, es ist sowohl ein Laptop als auch ein pad. am besten guckst du dir das mal an ;) und ab ~Oktober soll es Windows 8 für dieses tablet geben. ich benutze die beta Version schon seit Februar und bin begeistert von der Mischung aus touchoberfläche und "richtigem" Computer mit Office und photoshop. Ich freue mich drauf! Windowsist zwar nicht mein liebling, aber einfach kompatibel zu allem und jedem programm. bis dahin tut es android. und als fazit: bücher lesen auf einem pad ist nicht das gleiche, denn die spiele sind nur einen touch entfernt. mitlerweile ertappe ich mich schon beim "zufallsartikel" lesen auf Wikipedia :D lg

Ich habe angefangen chemie zu studieren und habe meiner schwester letztens e-books geschickt. Es kommt ganz darauf an in welcher klasse du bist. Um die anorganische chemie zu lernen gehst du am besten erstmal in die nächste unibibliothek und guckst mal nach "allgemeine und anorganische chemie" von riedel. Da wird auf relativ wenigen seiten alles (sogar einige verbindungen) erklärt. Was ich ganz gut an dem buch finde ist, dass da nicht nach der reihenfolge in der schule vorgegangen wird, sondern sehr aufbauend auf dem verständnis: zuerst was atome sind, woraus sie bestehen, wie ein atom aussieht, wie bindungen funktionieren, welche bindungen es gibt... Damit kannst du sehr viel interessantes lernen und es begeistert sicher auch mehr sls der meist langweilige und chaotische unterricht.

Fette sind reaktionen aus glycerin und einer organischen säure, die mehr als 3 Kohlenstoffatome hat. Die reaktion ist eine verseterung, also brauch man 2 oh gruppen. Es wirt wasser abgespalten und ein sauerstoffatom bildet die verbindung zwischen den molekülen.

Bsp. Öl + Wasser = Heterogen (bildet schichten, tröpfchen etc.), Ethanol & Wasser = Homogen (bildet nur eine einzige Phase)

Kalk müsste CaCO3 sein. Wie gesagt entsteht der nicht im Bad oder der Waschmaschiene, denn er ist bereits im Wasser enthalten. Kalk ist ein schwerlöslicher Niederschlag.

Lewis schreibweise ist das mit den strichen (bindungen) und freien elektronen paaren (valenzelektronen).

Klebstoff klebt meistens durch aushärten. Also trocknet wasser. An deiner stelle würde ich mal klebstoff bei wikipedia eingeben. Lehrer geben selden so bescheuerte referate, als dass man bei wikipedia nicht die antwort finden könnte. Viel Glück

Joa ich würde mal sagen du malst schöne lewisformeln der homologen reihe der alkene. Also die Doppelbindung nicht vergessen ;)

Du kannst dir eine Tasche nähen, das habe ich gemacht, weil die plastikhüllen nerven. Falls du eine anleitung möchtest antworte mit deiner e-mailaddresse, dann schicke ich dir die anleitung mit bild ;)

Sie sagen immer "tante robyn". Ich weiß nicht genau ob robyns schwester schonmal da war, das wäre zu einfach. Außerdem klären die das bis zur finalen staffel sicher nicht auf.

Wenn du bei helligkeit nicht schlagen kannst, hast du 3 Möglichkeiten: Decke über den Kopf ziehen, Rolladen runter machen oder eben die Schlafbrille aufsetzten. Ansonsten ist das ding maximal gut für Fasching oder um affig auszusehen ;)

Ein Dj zeichnet sich dadurch aus, dass er einfach musik auflegt. Als erstes solltest du wissen: das ist ein scheiß teures Hobby! Das zweitere: ist doch egal wo der unterschied zwischen Musikrichtungen ist. Im endeffekt hörst du in platten rein bevor du sie kaufst. Lege auf was du am liebsten hörst und wenn es Volksmusik sein sollte. Lernen ist eigentlich nicht schwer, nur zeitaufwendig. Um das halbwegs gut hinzubekommen rechne mal mit 2 Jahren üben. Du brauchst auch ein gutes gehör dafür, aber das sollte, falls es nicht von vornherein gut ist, erlernbar sein. Wenn du jemanden kennst der Plattenspieler hat, dann frage mal ob du es ausprobieren darfst. Sich plattenspieler zum ausprobieren zu kaufen wäre echt sehr teuer! Viel Spaß, ich hoffe ich konnte helfen

Wie wärs mit trampolin springen? Sollte dir für den Anfang den sprung erleichtern und die richtige haltung lernst du auch ;)

Du kannst in Deutschland nicht 2mal den gleichen Abschluss machen. Ansonsten habe ich keine Ahnung.

Solange du so eine schöne farbe hast: lass es ;) ich habe aschblonde haare. Sieht echt scheiße aus weil es ehr grau ist. Deshalb färbe & töne ich sie seitdem ich 10 bin. Musste sie auch schon ganz kurz schneiden. Tönungen gehen auch nicht immer ganz raus. Bunt (außer rot) auf gesunden naturhaaren am besten. Schwarz geht schlecht raus bzw wird grünlich. Das musste eine freundin lernen, die auch weißblondes Haar hat. Vlt experimentierst du ein bisschen mit blondtönen. Colourfresh von wella hält nur ca 3 haarwäschen. Es gibt ganz tolle farben für blonde haare. Sandfarbe, goldblond, silber. Das würde ich machen und habe ich auch schon ausprobiert. Lerne bitte aus meinen fehlern: ich töne dauernd und stelle im nachhinein fest, dass die farbe eine woche gut aussah und dann 5 wochen blöd^^ lg

Es gibt z.B. Das "Directions total cleanser shampoo" ich habe es nicht ausprobiert, aber du kannst dir ja mal infos im friseurshop holen. Die haben ahnung und sind oft selbst friseure. Und blond sollte eigentlich gefärbt werden können. Wenn deine haare also heller sind als deine naturfarbe, besorgst du dir "ausdrücklich" färbung. Nicht i-was billiges von dm. Die einzige farbe die ich empfehlen kann ist ein hellblond von syoss, aber sonst hatte ich da noch keine gute und ich habe schon sehr viel probiert ;) (manchmal tönen die friseure nur, damit man schnell wiederkommt. Leider traurige wahrheit. Genauso wie allen kurze haare super stehen würden, weil man dann oft nachschneiden muss) lg und viel glück. Naturhaarfarbe ist meistens langweilig, aber nix ist pflegeleichter XD

Ohne Färben oder Tönen werden deine Haare keine andere Farbe bekommen. Das einzige was mir einfällt wäre so eine 80cent tönung von Rossmann. Das wäscht sich nach 3x waschen raus, zudem ist es nur ein effekt und keine richtige Farbe (probier es mal mit einer kleinen haarsträhne aus). Und für mehr glanz gehst du am besten in einen friseurshop und fragst. Das geld welches du da ausgibst für eine glanzspühlung etc. Lohnt sich ehr als jedes schampoo oder zeug aus der drogerie. Und zum Thema "jeden Tag haare waschen" sei nur gesagt: bei dieser haarlänge neid solltest du sie max alle 2-3 tage waschen. Deine haare werden sich dran "gewöhnen" und für den anfang trockenshampoo und haarspray verwenden, das entfernt das fett am ansatz. Und da es kalt ist wäre da noch die Mützenoption ;)

1. Einen Farbabzug machen. Es gibt 3 verschiedene, weiß jetzt nicht wie die genau heißen. Du solltest den machen, der die künstlichen Haarpigmente rauszieht.
2. Blondieren mit einer reinen Blondiercreme (polyblonde intensiv++ oder besser vomfriseirshop)
3. Blondtönung, sonst wird es immer gelblich oder rötlich
4. Blondshampoo: lässt den gelbstich eindämmen (beim 1. Mal ca 10min einwirken lassen) Ich hab meine haare schon zweimal von schwarz auf weißblond (eine 10) blondieren lassen. Von wella. Also selbst hätte ich mich nicht ran getraut. Die haben das gemacht wie ich es beschrieben habe und mir auch blondshampoo empfohlen. Ich wünsch dir viel Glück. Ps: meine naturhaarfarbe ist ganz helles aschblond. Die friseuse meinte damals es wäre eine 8.

Ja, kein abraten ;) Meine Haare sind Türkis. Haare blondieren, möglichst ganz Weiß. Dann am besten von Directions eine Farbe kaufen: eine die dir gefällt. Die farbe gibts in jedem Friseurfachgeschäft. 1) Die Farbe wird nie ganz rausgehen (vlt durch Farbabzug) 2) deine Haare sid dann ziemlich kaputt und du musst sie vlt nach einer gewissen zeit abschneiden/abrasieren 3) Die knall bunte Farbe gibt es nur als Tönung. Du wirst sie entweder jede woche nachtönen müssen oder damit leben, dass sie schnell ausbleicht. 4) Nach dem tönen ist dein ganzes Bad farbig, denn die fabe hält gut auf badewanne und waschbecken 5) besorg dir auch farbentfernungszeug für die haut, sonst sind deine ohren und hände (trotz einmal handschuhe wegen auswaschen) min. 5tage rot. Lg und viel Spaß mit der Farbe