Ich wurde zu Hause immer geschlagen, und schon mit 15 bin ich mehrere Male von zu Hause weg gelaufen, aber immer wieder zurück gegangen, da ich Angst um meine Familie hatte. An meinem 18 ( vorletzte Woche) hatte ich wieder einen Konflikt mit meinem Vater und bin weg gelaufen bzw raus geschmissen worden. Momentan bin ich bei einer Freundin unter gekommen. Das Jugendamt sagt sie seien nicht mehr zuständig, und da ich aus Erfahrung weiß, dass NICHTS meinen Vater ändern könnte möchte ich auch nicht zurück. Ich werde Abi machen und habe momentan kein eigenes Einkommen. Was kann ich jetzt machen um eine eigene Wohnung zu beziehen und erstmal an Geld zu kommen? ( Kindergeld, HARTZ IV etc). Ich bin schon auf Job-Suche nur habe ich weder Klamotten noch Zeugnisse etc. Ich bitte um keine dummen Kommentare, ich habe nicht vor mein leben lang vom Amt zu leben. Danke für Hilfe!!!

Guten Abend, Ich bin's schon wieder mit einer Frage bzw. Einem Problem: Ich bin nun FAST 15 Jahre, besuche die 9.Klasse, bin 1,80 groß und wiege 57 kg. Ich hab vor mir ein Sixpack anzutrainieren, einen Ansatz habe ich schon, da ich seit 10 Jahre Taekwondo mache. Doch ich habe vor diesen Sommer damit aufzuhören und Kickboxen anzufangen (Capoeira gibts in der Nähe leider nicht😒), nebenbei wollte ich auch ins Fitnessstudio, nicht nur wegen dem Sixpack, sondern generell um muskulöser zu sein (bin nicht so der Bodybuilder😂). Nun habe ich allerdings im Internet häufig gelesen das man erst mit 16/17 anfangen sollte so Bodybuilding und so zu machen, von daher bin ich mir nicht ganz sicher. Nun zu meinen Fragen: Soll ich jetzt anfangen ins Fitnessstudio zu gehen oder lieber zu Hause trainieren (wenn zu Hause dann bitte auch mit Übungen;))? Soll ich ÜBERHAUPT ins Fitnessstudio oder reichts wenn ich 3x die Woche zum Kickboxen gehe? Vielen Dank an alle Antworten (ja auch an die nicht ernstgemeinten:P)!!!