Ach, so meinst du das. Formuliere die Frage am besten nochmal neu.
Hmm, gute Frage, wusste es nicht schon immer jeder außer ihm selbst? Jeder wusste doch, dass der Yondaime den Kyuubi in ihm versiegelt hat. Or nah?
Ist doch kein Geheimnis am Ende der Serie, oder?
Schau mal auf aliexpress.com
Musst bloß mit mehreren Wochen Lieferzeit rechnen, dafür ist es günstig.
Und denk immer daran: Günstige Artikel wie auf aliexpress können nur so günstig sein, weil
1. die Qualität miserabel ist
2. Weil die Leute ausgebeutet werden und
3. Weil kein Wert auf Umweltgerechte Produktion gelegt wird.
Bestell dir die Ohrringe, wenn sie dich glücklich machen, aber lass dich nicht leiten von günstigen Preisen für trendy Pieces.
Ich denke, das wichtigste ist es, sie mit der Sprache auseinanderzusetzen. In das Land fliegen, wo die SPrache gesprochen wird, Musik hören in der Sprache, Serien schauen etc.
Pro Tipp: Such dir die 1000 meistverwendeten Vokabeln an, lerne die Verben zu konjugieren in den wichtigsten Zeiten und dann einfach sprechen sprechen sprechen.
Hallo!
Mein Tipp: Einfach anfangen und ausprobieren. Jeder Körper ist anders. Du kannst Kardio Übungen machen, Workouts oder Krafttraining.
Hauptsache Sport und eine gesunde Ernährung. Probier alles Mal aus und bleib dort dran, wo es am meisten Spaß macht, denn das soll es in erster Linie ja auch! :)
Es ist sinnvoll, sich jede Woche zu steigern, sodass es anstrengend bleibt.
Wenn du angenommen Krafttraining betreibst, dann kannst du eine Woche mit 10kg anfangen, nächste Woche mit 12,5kg, danach die Woche mit 15kg usw.
Um deine Ernährung zu tracken empfehle ich dir die 'MyFitnessPal' App, da kannst du alles eintragen, was du zu dir nimmst und die App zeigt dir, ob das mit deinem Tagesziel zu vereinbaren ist.
Das wichtigste: Auch wenn man mal eine Zeit hat, in der man weniger produktiv und motiviert ist - nicht runterziehen lassen sondern später, wenn man sich wohl fühlt wieder mit umso mehr Kraft und Lust durchstarten!
So ein Weg geht nämlich nicht immer nur nach oben <3
Viel Erfolg und Spaß!!!!!