Hallo,
ich rauche seit nun 1.5 Jahren täglich bong. ich habe vor 4 jahren angefangen mit kiffen, aber da waren es nur joints... erst paar mal in der woche und dann täglich. irgendwann kam es dazu das ich mir ne bong angelegt habe, mittlerweile rauche ich am tag mindestens locker 1 gramm weg, ich hab auch das gefühl ich könnte immer weiter kiffen, weil ich immer breiter werden will. wenn ich aufwache ist es nicht mehr so das ich erst ne kippe rauche, ich greife gleich zur bong und rauch lieber ein kopf um breit zu werden. habe in letzter zeit auch versucht lieber erst wieder abends zu rauchen, aber ich kann einfach nach dem ich 2-3 stunden wach war nicht anders und greif zur bong weil ich auch an nichts anderes denken kann. und mittlerweile ist es so, das ich alles vergesse. ich habe mich vor 2 tagen mit jemanden getroffen, und von alleine würde ich da nie im leben drauf kommen. oder ich soll mich um 17 uhr da und da mit jemanden treffen, und nach dem mir das gesagt wurde und ich daran nicht mehr denke kommt es einfach nicht mehr in mein kopf rein. auch zum beispiel als ich beim zahnartz war, ich fahre nachhause und sollte meine mutter erzählen was er so gesagt hat, und ich hab gründlich überlegt aber mir fiel wirklich NIX mehr ein! und dann sind das sone sachen wo ich mich frage, kommt das alles vom kiffen? wie kriege ich es hin wieder weniger zu rauchen ohne in therapie zu gehen? also ganz aufhören werde ich wohl nicht schaffen, aber würde schon gerne versuchen es zu reduzieren...