Hallo Leute,
ich habe schon seit ein paar Jahren ständig einen aufgeblähten Bauch. Sogar wenn ich in der Früh aufstehe und noch gar nichts gegessen habe ist er schon aufgebläht und es fühlt sich so an, als hätte ich gerade eine riesige Pizza gegessen! Ich war schon bei einigen Ärzten, aber leider konnten die mir auch nicht so wirklich weiterhelfen. Letztens hatte ich sogar eine Darmspiegelung, aber da konnte auch nichts festgestellt werden.
Ich habe schon einige Diäten probiert, wie z. B. Low Carb, Paleo, Low FODMAP und das Autoimmun-Protokoll (also keine Milchprodukte, Gluten, Hülsenfrüchte, Nachtschattengewächse, Nüsse, Samen, Eier usw.), aber leider ohne Erfolg. Auch Probiotika scheinen nicht zu helfen…
Übrigens bin ich mir ganz sicher, dass das kein Fett ist! Ich bin 183 cm groß und wiege normalerweise so um die 65 kg. Bin übrigens 29 Jahre alt und männlich. Letztes Jahr hatte ich mal eine Zeit lang eher wenig gegessen und war dann sogar etwas untergewichtig und hatte nur 55 kg. Mein Bauch war (leider) immer gleich…
Hat jemand von euch schon mal etwas ähnlich erlebt?
Was hat euch geholfen?
Ich würde mich echt freuen, wenn jemand, eine Idee hätte, was ich machen könnte!
