Hallo ich will in eine powerpoint presentation ein youtube vidio einfügen nur hab ich kein plan wie 9ich das machen soll geschweigeden wie ich das vidio auf meinem pc runterladen kann. Geht das den überhaupt ??? (hab powerpoint 2007) hoffe auf hilfreiche antworten glg

17 jährige Frauen

Hallo! Ich und meine Freundinnen müssen ein Referat für die Schule machen. Jetzt sitzen wir an der Überschrift und sind uns nicht sicher ob es: The animals IN canada oder OF canada heißt.Kann uns vielleicht jemand weiterhelfen? Wäre uns sehr lieb :-)) Liebe Grüße ge0katze

hi, ich mache 3x die woche krafttraining, jeweils mit ausdauer warmup und 1x die woche ausgeprägtes ausdauer training. nun weiß ich, dass 3x die woche nicht allzuviel ist und die ergebnisse somit auf sich warten lassen, da ich an einem tag brust+trizeps, an dem anderen bauch+schulter und wieder an nem anderen tag rücken+bizeps trainiere.

nun ist meine frage ob es sich lohnen würde einfach mal 3x die woche immer dasselbe zu trainieren, also: 1Monat: 1 Woche: insgesamt 4x Brust + Trizeps 2 Woche: insgesamt 4x Bauch + Schulter 3 Woche: insgesamt 4x Rücken + Bizeps 4 Woche: insgesamt 4x Ausdauer (+Beine)

haltet ihr einen solchen plan für sinnvoll oder habt ihr andere vorschläge, wie ich schneller zu ergebnissen kommen kann? meine ernährung ist soweit in ordnung, daran liegt es nicht :)

danke für eure antworten

Hallo ihr Lieben ;) Ich habe einen Freund, er zeigt mir zwar sehr dass er mich liebt, jedoch bin ich trotzdem sehr eifersüchtig. Ich bin nicht in facebook angemeldet - das heißt er glaubt dass ich nicht viel mitbekomme, was dort geschieht. Doch ich bin nicht ganz dumm & hab schon meine Quellen ;) Und mir tut das soo weh, wenn er bei allen anderen Mädels "gefällt mir" drückt, nochdazu bei denen, wo ich genau weiß, dass die ihm gefallen.. Ich weiß es ist kein guter Grund, aber was soll ich machen? Ich weiß nicht warum das bei mir so schrecklich ist. Ich möchte doch gar nicht eifersüchtig sein, jedoch bin ich es Leider sehr. Was kann ich dagegen tun oder soll ich ihn darauf anreden, wenn JA wie? - sollte er nicht eigentlich nur mich hübsch finden?

Danke im Vorraus, Sofia.