Hallo,
ich habe mich entschieden dieses jahr das erste mal christlich zu fasten. Ich brauche noch ein paar Ideen. Ich möchte gerne auf social media fasten (tiktok, insta&yt) aber würde gerne so einen ,,cheat day“ haben das ich zum beispiel sonntags 10 min auf tt sein kann aber sonst den rest der woche nicht. Geht das oder zählt das als fasten brechen? Außerdem würde ich auf beleidigen, svv fasten und weniger ,,faulenzen“. Auf fleisch kann ich leider nicht ganz verzichten möchte es aber um 50% reduzieren. Wenn ihr erfahrung habt, welche tipps hättet ihr für mich?
vielen dank für eure Hilfe ❣️✝️