Ich hab ab und zu ebenfalls Knieschmerzen, allerdings meinte mein Arzt, dass es in der Pubertät bei Mädchen normal ist. Ich würde sicherheitshalber zum Arzt gehen. Lieber ein Besuch zu viel als einer zu wenig! :)
Ich denke du hast Probleme damit Vertrauen aufzubauen, das ist normal vielleicht wurde dein Vertrauen früher mal gebrochen. Mach nicht den selben Fehler wie ich und erzähle deine Probleme jemand den du nicht einschätzen kannst. Wenn dich deine Probleme belasten rede doch mal mit deiner Familie oder such einen Psychologen auf. Hab es nicht eilig gute Freunde zu finden, die findest du in schlechten Zeiten. Deine jetzigen "Freunde" solltest du meiner Meinung nach aber nicht verlassen, damit du nicht alleine bist. Lass dich aber nicht ausnutzen oder es dir anmerken lassen, dass du sie nicht magst. Wenn du dich in ihrer Nähe nicht wohl fühlst oder kein Spaß mit ihnen hast, zeigt das nur, dass du Sie nicht magst. Wird sich bei anderen Leuten vielleicht noch ändern, wenn nicht ist das auch ok. Mach dir keine Sorgen und konzentrier dich weiter auf Schule, für die Zukunft wünsche ich dir alles Gute! :)