nach dem langen abnehmen wieder zugenommen...
Hey ich hab vor 1,5 monaten den entschluss gefasst abzunehmen, habs geschafft von 85 auf 80 runterzukommen. Nun an Ostern hab ich zur cola gegriffenund nur süßes gegessen... nun ich hab grad gegessen und ca 1. 5litr eistee gerrunken und mich auf die waage gestellt. 8 3kg.,. liegt das am eistee und am essen oder hab ich wirklich nach 2wochen 3kg zugelegt ? was kann ich nun machen ? mfg