Nahrungsmittelunverträglichkeit oder Reizdarm?

Moin,

ich und mein Arzt sind im moment am herausfinden warum ich ziemlich oft durchfall habe. Bzw. sprechen alle Anzeichen für ein Reizdarmsyndrom. Aufgrund meiner Psychologischen Hintergrundgeschichte (Depressionen etc) würde das auch gut passen. Habe auch psychosomatische Rückenverspannungen und Kopfschmerzen ab und an. Naja... mein Arzt meinte also ich solle stresstherapie machen weil er glaubt das das bei mir viel Kopfsache ist mit dem darm... Naja ich habe aber seit ungefähr 1,5 wochen meiner ernährung umgestellt und schon am anfang habe ich gemerkt das sich was tut ... nicht im positiven sondern eher im negativen .... ich hörte und sogar andere die mir gegenüber standen hörten wie mein magen oder mein darm grummelte... und seit gestern hab ich durchfall um einiges schlimmer .... kommt quadi nur noch wasser ... kaum was festes mehr .... hier mal mein neuer ernährungsplan ...

morgens 0,5 liter wasser, zwei stücke obst, dinkelbrot mit gemüseaufstrich. mittags vollkorndinkelnudeln, oder vollkornreis mit gedünstetem gemüse und tofu oder hänchen nur mit meersalz gewürzt. nachmittags einige trockenpflaumen wenn ich beim training war ... abends wieder gemüse und fleisch ... ab und zu kommt noch ein eiweißshake aus Ei-Protein ohne milch nur wasser ! hab kuhmilch zum beispiel komplett verbannt ... ab und zu im kaffee noch aber um einiges weniger als sonst.... trinke viel wasser!

dachte das es mit dieser ernährung besser wird ... aber heute morgen zum beispiel hatte ich sofort wieder durchfall ... hab keine bauchschmerzen oder so ... aber trotzdem kam nur wasser :(

ich tipp langsam auf eine unverträglichkeit oder so ... was meint ihr :(

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vielleicht hast du ja eine laktose intoleranz, schon mal eine laktose freie milch bzw quark versucht?

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glaub es sind aber 3 tage minimum, und die chance das etwas nach 1 tag verkauft wird, kommt natürlich drauf an was, ist glaub ich eh nicht so hoch, bzw für einen angemessenen preis

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glaub du denkst da an Gut aiderbichl oder so

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geh zum frauenarzt, glaub nicht das das normal ist

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Anklage wegen Nutzungsrechtsverletzung für Fotomaterial (activeLAW)

Gestern hatte ich eine Anklage in meinem Briefkasten. Ich habe keine Ahnung was ich tun soll. Den angesetzen Schadensersatz werde ich in 100 Jahren nicht aufbringen können. Hier mal eine Zusammenfassung.

Nutzungsrechtsverletzung zu Lasten der Firma hgm-press Michel OHG; Abmahnung. Ohne die Zustimmung der Mandantin urheberrechtlich geschütztes Bildmaterial verwendet.
Forderung auf Unterlassung und Zahlung eines Schadensersatzes. Öffentlichmachung des Fotomaterials ohne Berechtigung meinerseits. Anschuldigung auf grobe Fahrlässigkeit, wenn nicht sogar Vorsatz.

Nutzungsrecht wurde der Mandantin von Marvix Photo Inc.-USA übertragen. Inklusive das Recht gegen Nutzungsrechtsverletzungen vorzugehen. Eingebunden wurde das Fotomaterial in einen Beitrag (vom März 2010) eines Privaten (als Hobby betriebenen) Fan-Forums mit weniger als 20 aktiven Benutzern.

Schadensersatz nach Lizenzanalogie für 3 Bilder: für den Zeitraum von 3 Monaten 1800 Euro 100%iger Zuschlag wegen Verletzung des Rechts auf Anerkennung der Urheberschaft 1800 Euro Summe 3600 Euro Plus anfallende Anwaltskosten 651,80 Euro Ich erkenne meine Schuld an und werde eine modifizierte Unterlassungserklärung aufsetzen. Bin jedoch nicht bereit alleine 3600 Euro für die Benutzung des Bildes zu bezahlen. Das steht in keinerlei Relation zur Verwendung des Materials in diesem Forum. Finde im Allgemeinen die Schadensforderung und Anwaltskosten unverschämt hoch!

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ich find das zu teuer für nur 3 bilder

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