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Überleben? Ja!
Konzentriert bleiben? eher nicht!
Geh lieber jetzt schlafen sonst bringst du nichts zustande :)
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Natürlich kann sie dich nicht zwingen aber sie könnte dich schon benoten :) Denk dran das DU letztendlich für deine Noten verantwortlich bist.
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Definitiv Gewicht der Hanteln erhöhen denn 50 Wiederholungen bringens echt nicht. Aufwärmen wär schon gut, vielleicht einfach bisschen Seil springen.
Du nimmst Tabletten ja nicht ohne Grund. Wenn du zum Beispiel eine schwere Krankheit hast muss die natürlich auch behandelt werden. Besonders starke Medikamente (Antibiotika) können aber deine Leber angreifen, was aber immer noch besser ist als zu sterben ;)
Schmerztabletten zu nehmen weil du Kopfschmerzen hast ist aber eher unnötig. Da sollte man lieber das Problem selbst behandeln und nicht die Symptome. Zum einen wirken die Medikamente dann nach ner Zeit schlechter und zum anderen gehts auf die Leber.
Lieber einen Schluck Wasser trinken, Frische Luft schnappen oder warten bis der Schmerz nachlässt.
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Um Gelenkschäden zu vermeiden solltest du auf weichem Untergrund laufen (Waldboden, Wiese). Asphaltierte Straßen sind zu vermeiden.
Wichtig sind auch die richtigen Schuhe. Manche Sportwissenschaftler behaupten das man sogar Barfuß laufen sollte da das viel natürlicher ist und man ganz anders (gesünder) läuft als mit Schuhen.
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Wäre denkbar schlecht das zu tun. Schreib sie doch einfach alle vorher ran dann kannst du einfach weiter reden und Ruhe bewahren.
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Du musst eine Sprache nicht nur verstehen sondern auch sprechen können. Die Anwendung ist meist viel schwerer und muss geübt werden. Du solltest also Kontakt zu Muttersprachlern suchen bzw. deine Schreibfähigkeit verbessern.