Hallo,

ich hatte gestern ein Erstgespräch bei einer Psychotherapeutin, in dem ich von einem traumatischen Ereignis erzählt habe. Das war irgendwie ziemlich belastend für mich und seitdem geht es mir irgendwie nicht so gut. Also mir ist die ganze Zeit schwindelig und ich fühl mich einfach seltsam und hatte auch schon mehrere Panikattacken.

ist es normal, dass es einem manchmal nicht gut geht, wenn man in einem solchen Gespräch alles wieder hochholt?

Hallo,

ich habe von meiner Hausärztin eine Überweisung für eine Psychotherapie bekommen (vermutlich wegen einer Angststörung) und sie hat mir eine Verhaltentherapie empfohlen.

Auf meiner Überweisung hat sie einen Dringlichkeitsvermerk angefügt, mit dem man bei einem Psychotherapeuten, den man sich nicht aussuchen kann einen Termin für ein Erstgespräch bekommt. Leider habe ich jetzt einen Termin bei einem Psychotherapeuten bekommen, der tiefenpsychologische Therapie macht und keine Verhaltenstherapie. Ich denke ich werde das Gespräch trotzdem in Anspruch nehmen oder habt ihr noch Ideen, was ich tun könnte? Wieviele Erstgespräche habt ihr gemacht bis ihr einen Platz gefunden habt?

Hallo. Worüber habt ihr eure Bachelorarbeit geschriebenen? Und wie seid ihr auf euer Thema und eure Fragestellung gekommen? Ich weiß einfach nicht wie man einen 'neuen‘ Beitrag zur Forschung leisten soll und alles was ich mir ausdenke wäre einfach nur irgendwelche Aspekte aus Büchern zusammengefasst und aneinandergereiht und nichts wirklich neues😰 (studiere Sonderpädagogik auf Lehramt)

ich habe richtige Angst davor, dass ich das nicht schaffe..

Hallo,

ich studiere Lehramt und habe fast alle meine Kurse abgeschlossen und bestanden. Ich hatte auch immer gute Noten. Leider leide ich zur Zeit an Depressionen und extremer Prüfungsangst. Ich würde eigentlich bald meine Bachelorarbeit schreiben, aber mir fällt einfach gar nichts ein und ich finde kein Thema, das mir gefällt. Ich habe bereits Angstzustände, wenn ich an das Schreiben denke, kann seit 4 Monaten gar nicht mehr schlafen und weine eigentlich den ganzen Tag.
was würdet ihr tun? Ich habe Angst mein Studium nie beenden zu können, weil ich meine Bachelorarbeit nicht schaffe…

ich bin wirklich für jeden Tipp dankbar!