Weniger essen ist fast eine genauso dumme Idee wie nichts zu essen. Geh zu einem Ernährungsberater, wenn du keinen Plan davon hast, wie Ernährung und Fettverbrennung überhaupt funktionieren. Dein Körper BRAUCHT Nahrung.
Die Matrotze sollte nicht nass werden, das könnte schimmeln...
Vielleicht solltest du dir gemeinsam mit 99% der anderen Studenten mal eine wesentliche Frage stellen: Wenn ich es studiere, wieso zur Hölle mache ich die Kakke dann überhaupt nicht gerne??
Natürlich hast du keinen Bock darauf, hätte ich auch nicht bei so einem Schund, den du vermutlich studierst!
Todesstrafe
Du bist ein SpasD, das ist meine Meinung.
Du bist 13, das heißt, du hast höchstwahrscheinlich noch keine Ahnung, was Liebe eigentlich ist.
Und nein, die Wahre Liebe stirbt nie.
Sag ihr ganz ehrlich: Hey, ich bin ein schlechter Mensch der sich mehr Gedanken darüber macht, ob jemand beliebt ist oder nicht, deshalb solltest du dir ordentliche Freunde suchen.
Das entspreche der Wahrheit.
Merke dir eins, junger Padawan: Was eine Frau auch tut, es geschieht NIE ohne Absicht!
Du hast, wahrscheinlich über die gängige Tastenkombination ALT + SHIFT, die amerikanische Tastatur eingestellt.
Einfach wieder ALT + Shift, dann müsste es gehen.
Dem Chef kannst du auch gewaltig in den Ar___ treten! Fühl dich geehrt, du hast die Möglichkeit in einem der letzten, wahren Kämpfe des ziviliserten Menschen zu kämpfen, aber sei dir bewusst, dass jeder Kampf auch seine Opfer mit sich zieht... nur tu es, wenn es sein muss, bewahr deinen Stolz, deine Ehre,... HARU! HARU!
Ich kann dir nur davon abraten, allzu feste Pläne über das Kinderkriegen zu machen, solange du noch nicht den richtigen Partner gefunden hast. Wenn du diesen hast, ist das was anderes, aber dann entscheidet ihr das ja auch zu zweit.
Auf der einen Seite ist ein Kind natürlich ein immenses Mehr an Arbeit, auf der anderen Seite die wohl beste Motivation, ein Studium durchzuziehen!
Klar, das Brandenburger Tor ist immer ein super Startpunkt! Der Eiffelturm sollte natürlich auch auf keiner Schnitzeljagd fehlen. Im Colloseum kann man die kleinen Gören schön im Kreis laufen lassen!
Fällt dir was auf?
Also von einer Phobie spricht man vor allen Dingen, wenn es eine unbegründete Angst ist und einhergehend mit Abwehrmechanismen geht. D.h. die Person die eine wirkliche Phobie gegenüber Spinnen hat, wird dunkle Ecken und Keller von vorneherein meiden, wenn es ganz schlimm ist kann sich diese Person auch an Orten unwohl fühlen, wo überhaupt gar keine Spinnen sein sollten, sich dauernd umsehen nach Spinnen etc.
Die Grafik von Witcher 2 ist doch in Ordnung... aber ich kenne genügend Deppen die sich Vergleichsvideos von ein und dem selben Spiel auf unterschiedlichen Konsolen angucken und sich über Pixel und so streiten... wenn du so einer bist, könntest du durchaus entäuscht werden.
Aber das Spiel ist geil, also ja, hols dir! SOFORT!
Eine lobenswerte Einstellung, doch meiner Erfahrung nach ist jeder nur sich selbst überlassen. Die größte Veränderung kannst du dir wohl im Umgang mit Gleichgesinnten erhoffen, tritt einem Verein bei oder gründe selbst einen, etc pp.
Ansonsten kannst du wohl nur darauf hoffen, dass der Funke irgendwie überspringt. Zu seinem Glück zwingen kann man bekanntermaßen niemanden. Lad doch mal alle zum Grillabend ein und präsentiere vegetarische Spezialitäten, damit sie sehen, dass es auch anders geht.
Ich nehme mal an, wegen homophoben Backpfeifen Axe129 willst du mit nem Jungen schlafen, und gleichzeitig nicht schwul sein.
Schwul sein ist ok. Wenn du es bist, dann bist es. Punkt. Lass dir bitte von niemandem - Freunden, Familien, Kirchenvater- einreden, dass das nicht so ist.
Hallo, erst einmal Gratulation zu dieser überaus vernünftigen Entscheidung! Mach dir das mal eine Sekunde bewusst: Du hast eine Entscheidung getroffen, abzunehmen, das ist der erste und allerwichtigste Schritt um aus dem Übergewicht rauszukommen! Dein Übergewicht im Gegensatz war bestimmt keine bewusste Entscheidung, sondern hat sich vor allem durch falsche Informationen (Stichwort Light Produkte) bereits in der Kindheit etabliert und über die Jahre hinweg durchgesetzt.
Wie man Redner schon sagte, Fahrrad fahren ist eine gesunde Alternative, vor allem da du als Übergewichtiger gewisse Probleme beim Laufen haben wirst (mein Gewicht war mal so hoch, dass sich beim Laufen eine Arterie verklemmt hat, und mein Bein während dem Joggen eingeschlafen ist^^)
Durch ein Buch, das ich dir auch sehr empfehlen kann, habe ich erfahren, dass man Fettverbrennung vor allem durch Krafttraining ankurbelt. Dein Körper verbrennt das meiste Fett im Ruhezustand, sprich wenn du schläfst, ausruhst etc. Das tut er aber nur, wenn genügend Muskelmasse vorhanden ist. Ein kleiner Hantelkoffer kostet nicht viel und bietet dir die wichtigsten Übungen, viele andere Übungen benötigen nicht einmal Hanteln (Situps, Liegestütze etc.)
Wichtig fand ich es auch, einen Sport zu finden der SPAß macht. Mir hat das Joggen immer Spaß gemacht, weswegen ich mich auch durch ein einschlfendes Bein gequält habe ;)
Kommen wir zum zweiten, wichtigen Punkt: Die Ernährung. Diese muss stimmen, sonst ist jedes Abnehmen zum Scheitern verurteilt. Ein tolles Buch über Ernährung und Fitness kann ich dir empfehlen: http://www.amazon.de/Sexy-Sixpack-Flacher-straffer-Geheimtipp/dp/3442167485
Mit den Ratschlägen und Übungen in diesem Buch, habe ich viel über Ernährung gelernt und kann damit sagen, dass ich stolze 30 Kilo abgenommen habe (habe mit 18 ca. 110 Kilo gewogen, jetzt knapp unter 80 ;) )
Soweit so gut, jetzt geh raus und tritt der Welt in den Ar---!!!!
Ich hatte das gleiche Problem, das legt sich wieder, sobald sich ein bisschen Hornhaut gebildet hat (keine Ahnung ob das wirklich Hornhaut ist, allerdings wird die Eichel mit der Zeit berührungsunempfindlicher)
trotzdem merke ich auch heute noch manchmal ein störrendes Gefühl, gerade wenn ich eine Badehose trage ^^
Naja, mangelnde Körperhygiene ist zwar eine Sache... aber im restlichen Verhalten sehe ich keine Abweichung von "normalen" Verhalten. Nur, weil jemand sich anders verhält, heißt dass nicht, dass er nicht "normal" ist... lern erstmal etwas über die Bedeutung des Wortes "normal", dann wirst du sehen, dass nichts "normal" ist...
Mein Tipp: Deine Freundin hockt mit einem Haufen Vollpfostenin der Klasse, die sich darüber unterhalten welcher Club am Wochenende und welches Handy die tollste Kamera hat, da kann ich gut verstehen, dass man sich in eine schönere Welt flüchtet...wo es noch Werte gibt....mach ich jetzt auch wieder, viel Spaß in deiner Schwarz-Weiß-Welt!
Cool, aber Liegestütze gehen vor allem auf die Brust^^