Ich kann dir raten mal CBD zu Probieren, das hilft tatsächlich gegen Ängste aber brauch ein paar tage/wochen bis es effektiv wirkt. Falls du Medikamente einnimmst bespreche das voher mit deinem Arzt/Ärztin weil es Wechselwirkungen geben könnte. Zu dem können bestimmte Therapien oder Meditation helfen. Leider ist es oft ein langer weg. Ich selber musste sehr viele jahre Psychopharmaka nehmen wegen Panikattacken, aber man schafft es aufjedenfall diese Hürde zu überwinden. Wenn man aktiv etwas dagegen macht schafft man es.

Markt.de ist sehr unseriös. Da sind nur fakes und Betrüger. Finger weg von der Seite. Hatte in 4 jahren die ich da angemeldet bin nur Zwei ernste Anfrage gehabt die zum treffen führten. Alle anderen waren fake und sind nicht zum Treffen erschienen etc.