Google ist absolut keine Hilfe....

Also, ich habe Schleim im Hals. Meine Stimme ist komplett weg (wahrscheinlich weil sich schleim drauf abgelagert hat) und verändert sich je nach Husten.

Wenn ich versuche abzuhusten wandert der Schleim nur ein Stück höher, wo er einen Würgereiz auslöst. Ausspucken kann ich ihn nicht. Dazu habe ich anschließend ein Globusgefühl /Kloß im *oberen* Hals der scheinbar nen Schleimklumpen ist.

Ich habe schon 2 Hustentees, Mucosolvan Schleimlösenden Hustensaft, Prospan Schleimlösenden Hustensaft und Bronchipret genommen. Geholfen hat keins. Ab und zu kann ich dann auch nicht richtig Atmen weil ja der Schleim dann die Klappe zwischen speise und Luftröhre blockiert. An Schlaf ist da natürlich nicht zu denken...

Zumal ich auch Angst habe im Schlaf daran zu ersticken.

Also was kann ich tun?

Welche Schlafposition lässt den Schleim abfließen?

Kriege ich den Schleim weg?

Sollte ich jetzt doch lieber ins Krankenhaus statt bis morgen zu warten um zum Hausarzt zu gehen?

Also ich habe seit längerer Zeit das Problem, dass ich nicht wirklich etwas fühle (vorallem Trauer) aber eigentlich sollte ich etwas fühlen. Ich kann mich auch nicht mehr richtig daran erinnern wann ich das letzte Mal geweint habe, abgesehen von z.B Fernsehserien.

Das Ding ist eigentlich sollte ich traurig sein und weinen, da mich die Schule stresst (bzw gestresst hat, da Ferien sind) und in meiner Familie auch ein paar Probleme sind (nicht ernstes). Dazu gehört dass zum Beispiel mein Vater sehr schnell ausrastet und mich dann anschreit und auch beleidigt, früher fing ich dabei immer an zu weinen, mitlerweile lasse ich es immer an mir vorbeigehen und rede auch Minuten später wieder mit ihm. Eigentlich sollte das nicht normal sein, oder?

Mein Bruder hat auch eine psychische Störung (ADHS und mehr) und ist mich und vorallem mein Aussehen sehr oft am beleidigen, was mich schon bedrückt, aber eher kurzzeitig sauer macht als traurig. Auch grade wenn ich das hier schreibe, weiß ich dass mich das bedrückt aber es macht mich nicht traurig.

Es ist auch nicht so als wäre ich komplett gefühlskalt, da wenn ich z.B mit Freunden Zeit verbringe, für diese Dauer glücklich bin, genauso wie wenn ich etwas kaufe, lese oder schaue (also z.B Serien/Filme und Tiktoks).

Meine Frage ist ob das wirklich normal ist und was ich dagegen machen kann, da ich ungern zur Therapie gehe, da ich auch wahrscheinlich (selbst diagnostiziert) eine Soziale Phobie habe und mir vieles (auch vor meinen Eltern) peinlich ist und sie daher ungern fragen würde.

Vielen lieben Dank fürs Lesen, freue mich darüber und jeden der helfen kann sehr:)) Habe es leider nicht korrektur gelesen und Entschuldigung dass es so lang ist aber musste es loswerden.

Die Frage beschäftigt mich jetzt schon etwas länger doch habe sie nie gestellt, da ich mich nicht "getraut" habe hier zu fragen. Ich möchte nicht so rüberkommen, als ob ich nicht richtig nachdenke würde und so weiter.

Meine Frage lautet, wie das in z.B. Japan abläuft mit den Bento-boxes und dem Essen. Sind die Boxen isolierend und halten die Wärme bzw. Temperatur des Essens fest und die Leute würden dann warmes bis lau-warmes Essen essen in der Mittagspause, oder essen sie die Gerichte kalt?

Ich meine, ich bin selbst asiatisch doch bin zwar in Deutschland erzogen worden und aufgewachsen. Reis kann man ja natürlich auch kalt genießen und Omlette auch.

ich bin momentan in einem nicht so gutem Zustand, weshalb ich nicht tiefgründiger über diese Sache nachdenken konnte.

was denkt ihr, oder wisst?

Ist das normal, dass ich sehr schnell feucht werde, wenn ich daran denke, es mit einer sehr guten Freundin von mir zu haben? Allein nur daran zu denken, macht mich verrückt.