Puh, die bisherigen Antworten lesen sich ganz schön herzlos, darum möchte ich dir gern andere Impulse geben:

Niemand hat das Recht, andere schlecht zu behandeln. Schreien, Gewalt und Druck sind NICHT ok und keine angemessenen Erziehungsmittel. Es ist auch nicht ok, diese Dinge zu beschönigen oder als „normal“ zu betrachten.

Gut, dass du bemerkst, dass dieses Verhalten deiner Eltern falsch ist!

Sie sind es leider, die in ihrem Umgang mit dir versagen - nicht du. Trotzdem kannst und solltest DU dir Hilfe suchen, um das Erlebte zu verarbeiten und zu einem positiven Selbstbild zu finden.

Wissen deine Eltern, wie es dir mit eurer Beziehung geht? Du kannst versuchen, mit ihnen zu reden und z.B. Regeln zu vereinbaren, was und wie viel du im Haushalt hilfst.

Ansonsten kannst du natürlich zusehen, bald eine eigene Wohnung zu finden und möglicherweise den Kontakt zu ihnen zu verringern.

Alles Gute und: du bist wertvoll.