Wenn du abnehmen willst musst du nicht hungern, es gibt viele möglichkeiten satt zu werden und gleichzeitg abzunhemen, mach dir zu alererst einen salat am besten mit hänchenstreifen (keine angst hänchen macht nicht dick) dazu machst du dir eine suppe falls du nicht satt wirst und das wichtigste viel wasser am besten spritziges minneralwasser und nicht vergessen täglich eine halbe stunde sport sonst wirst du nicht abnehmen!!! Wenn du das alles machst darfst du dich belohnen je nachdem wie gesund du dich ernährt hast und wie viel sport du gemacht hast. İch geh einmal die woche zu mcdonalds um mich zu belohnen :) hoffe konnte der helfen.

Vergisd eplus wechsle lieber zu o2 ist besse ich lade monatlich 30 euro auf und bekomme zusätlich zu meinen guthaben eine o2 mobile flat festnetzflat und eine o2 internetflat geschenkt und mein guthanen von 30 bleibt wenn ich 20 euro mehr auflade kann ich alle netze anrufen auserdem bekommt nan für hede aufladung preise freiminuten sms usw einmal habe ich für einen monat flat für all netze weltweit gewonnen und wenn du jur internet willst sann zahlst du bei o2 10 euro und das beste die simkarte kannst du dir im internet kostenlos bestellen mit eplus aber kenne ich mich nicht aus sry hoffe konnte dir trotzdem weiterhelfen :)

Ich komme aus der näheren umgebung leztes jahr war es um die 25-31 grad celsius du kannst ins mehr dich bräunen und die frische meerluft geniesen :) ps ich würde dir empfehlen einen abstecher nach afyonkarahisar zu machen ist meine heimatstadt und sehr beliebter touristen ort ist ungefähr 150-200 km entfernt denizli ist auch schön besonders pamukale auserdem würde ich mal nach antalya in die stadt fahren ist ungefähr 50 km entfernt dort gibt es tolle discos und bars und mann kann ganz toll shoppen :)

Mit sicherheit so um die 40 oder 50 cent wirds kosten denk ich maximal 60 cent. Ich hoffe ich konnte dir helfen. (:

Naja dein gewicht ist eigentlich in ordnung du bist ja immerhin ziemlich gross für dein alter und wachsen wirst du sicher auch noch wenn du 10-15 abnimmst wäre das noch in ordnung ich empfehle dir viel fetfreies oder fettarmes fleisch pute am besten und viel munerallwasser knäckebrot ist auch sehr gut und nebenbei mach kraftsport mit hantel verbrennst du enorm viel kalorien mehr als mit laufen und hanteln wirst du ja wohl haben oder ausleihen können das kannst du dann abends vor der glotze und vor dem schlaffengehen benutzen. Ich hoffe ich konnte dir helfen. (:

Die frage ist nicht ganz neu aber ich möchte auch meinen senf dazu geben. Die kurden nicht alle aber die meisten sind gegen die türkei, leben in unserem land sprechen unsere sprache (die meisten können kein kurdisch) und beleidigen uns als scheiß türken scheiß mongolen und als faschisten werden wir auch bezeichnet, auserdem wollen sie in UNSEREM land kurdistan gründen obwohl sie keinen anspruch darsuf haben wir türken leben seit vielen hundert jahren suf diesem boden wir haben es von den ost römern erobert das türkische millitär könnte inerhalb von ein bis zwei tagen aufräumen aber das würde der nato (wo wir auch vertreten sind) der eu und dem restlichen westen nicht gefallen. Dir würde es glaub ich auch nicht gefallen wen berlin und umgebung zu neu türkei wird. Deswegen mögen viele Türken kurden nicht zudem werden sie meistens nicht ernstgenommen. Ich hoffe ich konnte dir helfen. (:

Ps: Schauspiel gehört auch zum fussball z.b italien seri A ;)