4 Stunden Sport am Tag zu viel?
Hai Liebe Community ich mache jetzt schon über einen längeren Zeitraum jeden Tag 4 Stunden Sport ,findet ihr das es ok 4 Stunden Sport am Tag zu machen oder st es etwas zu viel ?
Danke im Voraus für eure Antworten .
LG, Yumisama
Sport,
4 Stunden,
jeden Tag