Sprich mit leuten, das lässt dich sympathisch wirken. Frag zb nach einem stift und dann sagst du

hey, ich bin übrigens ,,'' . Und du?

wenn du lieb bist, sind die anderen auch lieb zu dir.

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Bin ich verflucht seit geburt?

Bin ich verflucht seit meiner geburt und bin nur da um much umzubringen?

Als ich Klein war versuchte ich ab da schon was großes aus mir zu machen, ich sang gerne mit einer Michael Jackson kindestimme. Doch durch mobbing in der hirschkruppe und durch rumgeheule ging es weg. Als ich aus dem heim rauskam, versuchte ich es indem ich ein buch schreiben wollte, doch als ich es las war es EIN disaster, dennoch vom plot ok. Ich habe es abgebrochen, dann versuchte ich rap, es war grottenschlecht leute schmissen meine CDs und so weg, ich wurde missachtet und nicht ernst genommen,auch WENN leute in einen bestimten forum bei dem ich ab und zu bin meinten es wär gut. Dannach wollte ich es durch video spiele entwickeln. Da ich ein grosser fan on (turn based,old school RPG spiele) RPGs war, wollte ich ein spiel schreiben wass Anders sein sollte den je, lernte C#, Aber habe nur ein Taschenrecher gemacht,gerade noch so. Dann fing ich an html java script zu lernen, währendessen japanisch, dann auch oasis elevate und droppte japanisch weil ich erstmal mein Leben in griff bekommen wollte, dann fing ich auch an zeichnen zu lernen, da ich mal mein eigenes manga machen will, Oasis elevate habe ich seitdem nicht Mehr so oft angerührt. Aber heute hat mich das so umgehauen, ich habe das bild an was ich Zeichen wollte angesehen und es sah scheisse aus Megaman sah gut aus aber bass kacke. Ich fing an zu heulen und Frage mich ob ich verflucht bin warum ich immer egal was ich versuche ich verkacke. Ich hasse mein Leben.

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Naja es hat nichts damit zutun, dass egal was du machst, du verkackst. Alles hat einen zusammenhang: alles selber herstellen. Lieder schreiben ist nicht einfach, videospiele auch nicht. Du gehst einen viel zu grossen schritt, du bist nicht verflucht. Fang erst leicht an: hör musik, schau dir zeichen tutorials an für anfänger, such dir eine playlist auf spotify und nimm dir zeit. Man kann nicht immer alles sofort kriegen, man muss sich alles erarbeiten. Übung macht den meister.

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Wenn du oder er lange haare habt, macht lieber zopf. Und rasiert euch von unten plus gel, damit es nicht so juckt. Eigentlich sollte das nicht so schlimm sein, weil wenn du auf klo gehst sind die safe weg.

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Innere stimme abregen und kontrollieren?

Hallo

kann mir jemand helfen und hat gute Tipps

undzwar bin ich eine sehr sehr schlimme overthinkerin

hab Schluss mit mein Freund

und generell es nervt mich, ich bin soooo stark am Overthinken

Ich denke an wirklich jedeeee einzelne Sekunde und Kleinigkeit, die ich mit ihm hatte zurück und muss dann weinen, dann rege ich mich ab, nach einer Minute kommt die nächste Überlegung und dann wieder das selbe Prinzip nur am heulen .. es ist sehr schlimm wirklich. Wir sind mittlerweile 2 Wochen getrennt und ich bin immer noch so drauf wie am Anfang der Trennung .. es reicht und nervt ich habe suizidgedanken und kann nicht mehr. Ich will nicht ohne ihn leben und habe iwie Schuldgefühle (niemand ist fremdgegangen, durch Streit getrennt)…

Nun denke ich sogar die ganze Zeit darüber nach, was er gerade machen könnte, oder ob er was mit iwelchen Mädels hat , ob er schon eine andere hat , ob er mir eventuell sogar heimlich fremdgegangen ist

ich kann nicht mehr aufhören nachzudenken, es reicht. Ich würde mir am liebsten die inneren Stimmen aus dem Schädel reißen, oder generell mein Hirn

ich bin soo tot im Hirn, ich hasse mich und meine Art und Weise generell, wie ich mich verhalt. Ich hasse Einfach alles an mir und ich finde ich bin schuld, dass es so ein Ende zwischen ihm und mir gab!!

wie kann das aufhören ! Wie bringe ich meine innere stimme zum schweigen

wie kann ich aufhören an ihn zu denken und zu heulen? Mittlerweile esse ich nichtmal mehr. Ich habe wirklich kein Appetit und musste sogar am Esstisch, vor allen anderen Leuten weinen …

+ es kommen auch Noch Problem bezüglich meiner Karriere auf, die bringen mich auch sehr viel zum nachdenken. Ich kann echt nicht mehr. Mir macht das Leben kein spass mehr

bitte helft mir

und für eine Therapie bekomme ich nicht so leicht ein Termin, falls ihr jetzt wieder sagt „ja du musst zur Therapie“

und meine eigentliche Therapeutin nimmt mich sowieso nicht ernst

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Hey,

ich kann dich verstehen, sowas ist mir auch passiert. Wenn du sowas hörst, aber keine hilfe bekommst, weiß ich nicht, wie ich dir hwlfen kann. Aber ich kann nur sagen, dass du es freunden erzählen solltest und offen drüber reden solltest. Vertrau mir, es hilft.

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Geh zur schulleitung und melde es und wenn es nichts bringt ruf die polizei

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gib kein vollgas. Am besten legst du dir ein kühlpack auf den kopf und legst dich aufs bett. Trink ein tee wenn du möchtest, oder geh bisschen in die frische luft spazieren. Das hilft jedenflls bei mir :)

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