Hi du,

klar wäre es am besten, einen Arzt oder Therapeuten deines Vertrauens aufzusuchen. Allerdings kann ich mir vorstellen, dass du evtl erstmal nach Hilfen und Ratschlägen suchst die du auch alleine anwenden kannst.

Es gibt sogenannten "Skills", die du anwenden kannst wenn du Druck (das Gefühl oder Gedanken dich schneiden zu müssen/wollen) verspürst. Welche Skills genau helfen ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich. Beispiele die mir helfen: kleine genoppte Gymnasikbälle oder Knete in die Hand nehmen und kneten/drücken, Murmeln in die Schuhe legen...das tut auf Dauer ziemlich weh und du konzentrierst dich nur noch auf diesen Schmerz, ein Handtuch mit heißem Wasser übergießen und auf irgendeine stelle am Körper legen...auch das lenkt deine Gedanken an Schmerz ab....es gibt da unglaublich viele verschiedene Skills, schau dich einfach mal ein bisschen im Internet danach um oder probier selbst etwas aus. Versuch in Druck Situationen einfach dich abzulenken. Ruf deine beste Freundin an, geh spazieren, schreib auf was du gerade fühlst..

Ich hoffe in diesem langen Text ist irgendwo etwas enthalten das dir persönlich hilft. Ich wünsche dir auf jeden Fall alles Gute und tu dir selbst den Gefallen dir professionelle Hilfe zu holen wenn du das Gefühl bekommst du hast dich/den Druck trotz aller Bemühungen vielleicht doch nicht im Griff.

Liebe Grüße

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  • heroin
  • crystal
  • mdma
  • speed
  • lsd
  • opiate
  • spice

sind jetzt nur ein paar, von denen ich allerdings weiß dass sie nicht ohne sind...hoffe es hilft irgendwas ;) falls du noch mehr infos benötigst kann ich diese seite empfehlen: http://www.land-der-traeume.de/

lg

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Spazier doch einfach mal öfters durch die Stadt und halte einfach ganz egal wo du bist die Augen offen, manchmal muss man gar nicht krampfhaft suchen sondern "sie" läuft dir einfach auf der Straße über den Weg oder so... Hab mit dir selber etwas Geduld, du kannst es nicht erzwingen und meistens wird es, wenn man zu verkrampft nach einer Beziehung sucht, eher noch unwahrscheinlicher... Einfach locker bleiben und immer ein charmantes Lächeln parat haben, dann wird das schon ;) Viel Glück :)

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Hey, achte, wenn du Kontakt mit ihm hast, mal drauf ob er dich häufig ansieht, anlächelt und von der Körperhaltung her dir zugewandt ist. Außerdem merkst du ja, ob er sich bemüht mit dir ins Gespräch/Schreiben zu kommen und auch Interesse durch Fragen o.a. zeigt... an dem Spruch "Die Augen sind die Spiegel der Seele" ist durchaus was dran, also versuch einfach mal Blkickkontakt herzustellen und ansonsten schau wie es sich entwickelt. Viel Glück ;)

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Ihr seid ja och nicht allzu lange zusammen, vermutlich muss er sich einfach erst noch daran gewöhnen und scheut sich noch etwas davor dir seine zuneigung vor aller öffentlichkeit zu zeigen. Gib ihm einfach etwas Zeit und setz ihn nicht unter Druck, dann wird er vermutlich bald von selbst zu dir kommen und "mutiger" werden ;)

Viel Glück euch beiden!

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Heiratsantrag. Und jetzt?

Hey, ich habe gestern eine für mich sehr unerwartete und überraschende Situation erlebt und würde mal gern eure Meinung, Tipps, evtl Erfahrungen o.ä. hören:

Ich bin momentan noch 17 (in 2 Monaten 18) und seit 3 Jahren mit meinem 8 Jahre älteren Freund zusammen. Obwohl der Altersunterschied sehr groß ist und am Anfang vielerseits Bedenken geäußert wurden, sind wir wirklich glücklich und hatten damit noch nie Probleme. Neulich hatten wir das Gesprächsthema dass ich mit 18 daheim ausziehen will und wir uns evtl eine gemeinsame Wohnung suchen möchten...und jetzt waren wir gestern mit Freunden unterwegs, als er mich auf einmal von den anderen weg zu einer Bank in einer Allee geführt hat und gesagt hat, dass er mich über alles liebt, sich ein leben ohne mich nicht mehr vorstellen kann und für immer mit mir zusammen sein möchte. Ob ich ihn heiraten will?

Naja ich war erstmal sprachlos und das Erste was mir rausgerutscht ist, war: 'wow, ist das jetzt dein Ernst?' Ich hab ihm dann nach kurzem Zögern einfach ganz ehrlich gesagt dass noch nie jemand etwas so schönes gesagt hat und ich es wunderschön fand/finde und ihn auch mehr als irgendwen sonst liebe aber mir nicht sicher bin ob ich schon bereit bin dann mit 18 gleich zu heiraten..und dass ich schlichtweg einfach grad etwas überrumpelt und verwirrt bin.

Nunja...und jetzt bin ich hin-und hergerissen zwischen Freude, Liebe und 'Juhu' und aber eben auch dem Gefühl bzw der Angst, noch zu jung dafür zu sein..nicht dass es dadurch irgendwie kaputt geht oder so..keine ahnung. ich weiß jetzt nicht was ich ihm für eine endgültige Antwort geben soll?!!.. Denn einerseits kann ich mir wirklich vorstellen ihn mal zu heiraten, aber andererseits ist da das Alter... Was würdet ihr denn tun? Oder hatte jemand schonmal Berührung mit einer ähnlichen Situation und kann mir da irgendwas hilfreiches sagen?...

So- sorry für den Roman, danke dass ihr trotzdem bis zum Schluss gelesen habt und ich hoffe dass ein paar Antworten kommen!

Lg

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Okay, vielen Dank für eure Antworten, tut gut einfach mal die Sichtweisen und Meinungen anderer Leute zu hören bzw lesen ;)

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Versuch doch mal ohne Steigbügel zu reiten oder probier, statt der Steigbügel extra Gummibänder am Sattl zu befestigen. Dann bist du gezwungen Druck nach unten zu machen und kannst das Knie nicht hochziehen.

Um dir Tipps bezüglich der Reitfiguren zu geben müsstest du erstmal sagen,was du sonst so reitest und welches Ziel du hast? Also nur Figuren zum Lösen und Abreiten oder Gymnasizieren etc?

lg

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also erstmal ist es ja nicht so dass man küssen "einfach mal irgendwann so macht", sondern du machst es (zumindest normalerweise), wenn du dich verliebt hast und irgendwannn einfach die situation kommt wo man von selber weiß dass es jetzt so weit ist. schau dir doch im internet paar beschreibungen etc an wenn du solche angst davor hast oder frag deine freunde...ansonsten: "probieren geht über studieren!". niemand hats von anfang an gekonnt, versuchs einfach und lerne beim experimentieren ;)

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http://www.youtube.com/watch?v=0HMi_8O61YU&list=WL9282BA83C7080036&index=36&feature=plpp_video

kate ryan- goodbye, fm static- tonight, evanescence- my immortal...

ich wusste jetzt nicht in welche richtung die lieder gehen sollen, aber hier mal ein paar die ich persönlich sehr schön und berührend finde ;)

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Er hat mich geliebt,jetzt hat er ne freundin und jetzt liebe ich ihn!

Hey, Also ich bin 15! Ich habe vor ca 1 jahr einen Typen kennengelernt durch eine freundin, und über fb. Wir haben uns dann irgendwann auch getroffen und uns super verstanden. Wir wurden sehr gute Freunde und haben oft was unternommen und standen die ganze zeit durch sms und telefonate in Kontakt. Dann hat er sich in mich verliebt, und das war das was ich genau nicht wollte! Ich war in der zeit seit einigen jahren schon unglüscklich verliebt! Und ich wusste das ich von ihm nichts wollen würde. Er war aber sooo süß immer zu mir und hat um mich gekäpft SOO habe ich das bei niemanden noch gesehen, das kam mir aber alles erst später... Ich hab seine liebe nicht gewürdigt und war extrem scheiße zu ihm, vielleicht war das weil meine 'unglückliche liebe' genau so zu mir war? was aaber auch keine entschuldigung war! Er hat mir lange lange zeit alles verziehen was ich gemacht habe aber irgendwann hats auch ihm gereicht und unser kontakt wurde immer weniger bis er ganz abbrach... Seit ein paar Woochen sehne ich mich so schrecklich nach ihm und ich wollte wieder kontakt mit ihm es hat mir alles so leid getan und ich hab da irgendwie erst realisiert was ich gatan habe. Ich habe ihm eine lange nachricht geschrieben wie leid es mir tut und ob wir uns nichtmal treffen wollen. Er hat gesagt das er mir natürlich verzeihen kann...... aber er hat jetzt eine freundin.. und er weis noch nicht ob er sich mit mir treffen will weil er mich dann vl wieder liebt!

Ich weis nicht was ich für ihn empfinde, es ist momentan ganz komisch , weil ich glaube ihn zu lieben ABER WIE soll das gehen ich hab ur lange keinen Kontakt und früher war er mir ja auch 'scheiß egal'!

Ich hab eigentlich vor da ich weis wann er aus hat und unser schulweg sich an einem bahnhof kreuzt dorch 'zufällig' zu warten das ich ihn wenigstens einmal wiedersehe und vielleicht mit ihm reden kann.... Was hält ihr davon & zur gesamten situation=?

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Leider ist es oft so, dass man erst zu würdigen weiß was man hat, wenn man es verloren hat. Aber du solltest ehrlich überlegen ob du ihn wirklich liebst oder jetzt wo er "weg" ist, einfach nur merkst wie wichtig er dir doch ist ohne dass es gleich Liebe sein muss. Und wenn du wirklich glaubst du liebst ihn, dann wäre ein offenes Gespräch zwischen euch wichtig, vorausgesetzt er will...sollte er nicht wollen und sich für seine jetzige Freundin entscheiden dann wird das natürlich schmerzhaft aber du musst es akzeptieren- ihm zuliebe!

Vielleicht versuchst du am besten, ihn einfach ehrlich zu fragen ob er dich wiedersehen will oder nicht? Denn wenn er meint, er weiß es nicht weil dann vielleicht seine Gefühle für dich wieder hochkommen dann würde ich ihn nicht drängen, so schwer es auch fällt. Entweder du wartest dann nur an einem Ort wo zwar du ihn siehst, er dich aber nicht, oder du lässt es ganz bleiben,..

Aber ich hoffe für dich, dass er mit dir redet und ihr das zwischen euch klären könnt! Wenn du nicht mehr weiterweißt, hör auf dein Herz, das hat manchmal die besten Antworten ;)

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Wie lange die akuten Entzugserscheinungen noch auftreten hängt natürlich davon ab wie lange er schon abhängig ist und wie hoch der Konsum war. Im Bezug auf Heroinabhängigkeit kann es zB durchaus sein dass die Smptome nur die ersten 10-20 Tage so heftig auftreten, allerdings kann es noch Wochen bis Monate nach dem Entzug immer wieder mal zu (abgeschwächten) Symptomen kommen.. Sollte er niemanden haben der ihm zur Seite steht, besteht natürlich auch ein sehr großes Rückfall-Risiko! Also am besten du oder jemand anders schaut ab und zu bei ihm vorbei und hält falls nötig Schmerzmittel (legale! also sowas wie Aspirin oder so) bereit...

Ich hoffe ich konnte etwas helfen und wünsche deinem Bekannten alles Gute und viel Glück und Durchhaltevermögen!

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