Hey, also man kann mit 14 abnehmen, aber findest du dich denn zu dick? Wenn ja kann ich dir empfehlen irgend welchen Sport zu machen und weniger süßes zu essen, es hört sich schwer an aber es geht. Wenn du z.b. Viel Nutella, Schokolade und vl Chips ist, würde ich zuerst anfangen auf 1ne Sache zu verzichten also nach und nach, da plötzlich mit allem aufzuhören sehr schwer ist. Ich persönlich habe es erst nach 1 Jahr Geschaft auf alles zu verzichten. Ach ja, ich persönlich brauchte irgend was, was ich dann esse, da habe ich Kaugummi genommen, da das fast keine Kalorien hat und meiner Meinung nach sehr lecker ist. Und zu dem Thema dass du dich nicht schön in der Gegenwart von anderen Mädchen fühlst, ich weiß zwar nicht wie du aussiehst, aber ich kann dir sagen dass sehr wenige Jungs auf diese Extrem geschminkten abgemagerten Mädchen steht. Also du musst dich nur wohl in deiner Haut fühlen, dass ist das wichtigste :)