gurkenkleber96
02.01.2013, 23:04
Flacher Bauch - bis Sommer möglich?

Hallo zusammen, vielleicht könnt ihr mir helfen:

So über Weihnachten und so habe ich einen dickeren Bauch bekommen (aber nicht zu dick), und meine Frage ist nun, ob ich mit gesunder Ernährung, Sit-Ups bzw Crunches und joggen bis zum Sommer wieder einen flachen Bauch (muss nicht unbedingt Sixpack sein) kriegen kann. Oder muss ich noch was verändern?

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Antwort
von Yolo084
03.01.2013, 00:08

Ich sag nur Sit-Ups Mach das mal jeden Tag bis Sommer und du hast ein hammer Bach Ich sprech aus erfahrung ;) Und Verbrenn mehr kalorin als du zu dich nimmst

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lillyann2013
02.01.2013, 20:16
Abnehmen funktioniert nicht obwohl..

Ich bin 1,80 gross und 16 jahre alt, wiege um die 70 kilo.. Ich gehe 3-4 mal die woche ins fitnessstudio, fahre jeweils 1 std fahrrad und trainiere meine beine, aber kann halt nicht abnehmen... Essen tu ich normal

An was könnte es liegen? wie kann ich abnehmen ?

Bitte schreibt nichts mit dein bmi wert ist normal und so.. ich wog im August noch 59 :(

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Antwort
von Yolo084
02.01.2013, 23:52

Hey das kann an deinen Stoffwechsel liegen Ich empfehle dir zum Arzt zu gehen wenn du wirklich soviel für deine Fitness tuhst

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MONKEYrock
02.01.2013, 22:31
Bleibende Pickelnarben

Hallo ich hatte mal einen roten Pickel den ich mir immer wieder aufgekratzt weil er mich nervte . Nun habe ich dort eine rote Stelle die nicht mehr weggeht - was tun? Helfen diese Produkte um Hautmäkel zu verringern ??? Lg und Danke im voraus!

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Antwort
von Yolo084
02.01.2013, 23:46

Hey

Also ich kenn mich ziemlich gut damit aus und sag dir NIE WIEDER AUFKRATZEN ! Die rote Stelle ist eine wunde und sie geht weg aber nicht wenn man alles mögliche darauf schmiert Lass sie einfach inruhe sonst wird die einfach nur noch röter Wenn du auf eine Veranstaltung gehst kannst du Make-up drüber machen das macht es vlt schlimmer aber wenn es wichtig kannst du das Risiko eingehen

Lg und hoffe ich konnte dir helfen

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Reelyman
02.01.2013, 17:11
Mädchen kennen gelernt, worauf muss ich achten?

Hallo leuts, hab nen kleines Problem. Is mir jetzt nen bissl peinlich, aber ich bin 17 und hatte noch nie eine Feste Freundin. Hab jetzt ein Mädchen kennen gelernt und zum Go Kart fahren eingeladen. Sie hat Benzin im Blut, sonst hätt ich mir was anderes überlegt. Aber die kleine is echt süß, kann mir echt was festes Vorstellen, hab aber kein Plan wie ich ran gehen muss. Bitte helft mir.

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Antwort
von Yolo084
02.01.2013, 23:37

Hey

also es ist eine super gute Idee das du mit ihr Go Kart fahren willst, weil es ja anscheinend ihre Interesse ist Ich würde dir emfehlen es langsam anzugehen, da es dir mit ihr ernst ist Gib ihr beim ersten Date einen Kuss und ruf sie am Tag darauf an Mädchen hassen es wenn man nicht am Tag darauf anruft Versuch du selbst bei ihr zu bleiben den sie soll eine dich mögen und nicht jm den du vorgibst zu sein den i.wann kommt es so oder so heraus ;)

Ich hoffe ich konnte dir helfen

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IchBinJana
02.01.2013, 18:42
Meine BFF ist MAGERSÜCHTIG!

Meine BFF Rebekka ist magersüchtig sie isst nur jeden dritten Tag und da sogar nur eine Kleinigkeit wie z.B Joghurt Sie findet sich zu dick obwohl sie 1,57 und sie wiegt 25 kilo!!! Sie war schonmal im Krankenhaus und findet sich immernoch zu dick!!! Was soll ich machen damit sie aufhört?!

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Hilfreichste Antwort
von Yolo084
02.01.2013, 23:11

Hallo meine Freundin war auch Magersüchtig und erzählte mir neulich woran es lag. Sie meinte, dass sie sich zu dieser Zeit nicht geliebt gefühlt und auch nicht gerade hübsch gefühlt hat Ihr hat es sehr geholfen von als sie von einer sehr guten Freundin hörte, dass die Freundin immer für sie da Magersucht bekommen meistens Leute die mit sich sehr unzufrieden sind und krankenhaus hilft das nicht gerade weil sie dort nur versuchen ihr Essen in den Rachen zu stopfen Du musst ihr ein gefühl von geborgenheit geben Ich hoffe ich konnte dir helfen und viel glück

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