Yaraki 21.12.2020, 23:33 Warum brennt mein Bizeps nicht? Z.B. beim Trizeps oder Schulter brennt es nach gewissen Wiederholungen aber nie beim Bizeps. Ist das bei euch auch so? Muskelaufbau, Kraftsport, Sport und Fitness 3 Antworten
Yaraki 16.12.2020, 03:57 Gibt es einen Unterschied zwichen fester Nahrung oder flüssiger Nahrug? Sollte man lieber mit fester Nahrung(Ei, Brot, Käse) frühstücken oder hätte ein gesunder Shake z.B. mit Haferflocken, Banane, rohen Eiern und Milch den gleichen gesundheitlichen effekt? Gesundheit, Ernährung, Frühstück, shake, Ernährungsberatung, Gesundheit und Medizin, Sport und Fitness, Unterschied 2 Antworten