Du sprichst mir gerade so aus der Seele. Bei mir ist es einfach genau so. Also was ich zumindest versuche, ist es selber zu entfernen. Das klappt meistens nicht weil die dann sofort wegfliegen und dadurch kriege ich Panikattacken und renne sofort weg. Was ich noch versuche ist einfach nicht daran zu denken wenn es im Zimmer ist, also ignorieren und daran zu denken dass es kleiner als ich ist, deswegen kann es nichts machen . Waren nicht wirklich hilfreiche tipps aber ich wollte mal versuchen dir etwas zu helfen.

viele grüße

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Also das wichtigste ist einfach, dass du machst was du willst. Wenn du freudig darüber bist, solltest du auch so ausstrahlen und das zeigen, was du auch empfindest. Wenn er/sie wütend reagiert, versuch erstmal mit ihr/ihm zu reden und eine Lösung zu finden, was für euch beide passt. Wenn das nicht der Fall ist und die Person das nicht akzeptiert, obwohl du darüber glücklich bist dann ist das nicht der oder die richtige, denn wahre Freunde freuen sich über die Freude von dir. Ich hoffe ich konnte es etwas verständlich erklären. Also wie gesagt mach das was du willst und was dir gefällt und lass dich nicht von anderen kontrollieren.
Liebe Grüße

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Ich finde das sehr gut !👍🏻

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