Hallo
ich habe es geschafft insgesamt 15 kg in 2 Jahren (mit vieeeel Pause dazwischen und Zunahme und dannach wieder Abnehmen) abzunehmen doch jetzt habe ich irgendwie das Gefühl das von den Proportionen her meine Arme dicker sind als meine Beine...
Denkt ihr das kommt noch? Meine Beine sind auch komisch, ich habe generell überall abgenommen aber ganz oben an meinem Oberschenkel trifft sich das fett immernoch obwohl es nur diese Stelle ist, dadrunter sind meine Beine relativ "dünn"
Aber meine Arme machen mir eigentlich am meisten Ärger da ich das echt am meisten hasse, sie sind sehr dick und das Fett ist auch nicht ganz gerade sondern so Ballmäßig am Oberarm
Mir ist klar, dass Workouts helfen aber mich interessiert gerade ob ich an den Armen auch so abnehmen kann noch und auch ob es sein kann dass das an dem Armen und Beinen noch überschüssige Haut ist von den 15 kg....