Manchmal dauert es eine halbe Stunde und manchmal etwas über eine ganze. Das kommt hald drauf an wie viel los ist. Habt Geduld, auch wenn der Magen knurrt! Und das ihr weniger zahlen müsst ist unwahrscheinlich!

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Ich kann dir nicht sagen an was das liegt. Aber vielleicht solltest du auch Dinge essen die stopfen.. Wie z.B Reis! und Mach dir einen genauen Plan wann du isst, auch wenn es 5 Mahzeiten sind. Solang du dich gesund ernäherst ist das überhaupt nicht schlimm! Ess einfach bewusst! Und das mit den Geldproblemen ist natürlich blöd, da kann ich dir auch keinen Tipp geben. Wende dich mal an ein Ernährungszentrum, da gibt es Menschen die sich wirklich auskennen! Vielleicht wissen die wie du es schaffen kannst, weniger zu Essen! Lg

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bin ich schon ein alkoholiker oder nur gefährdet?

Ich bin 16 Jahre alt.Ich möchte aus verschiedenen gründen keine weiteren Angaben über mich machen sondern gleich mit der Tür ins Haus fallen. Als ich 14 Jahre alt war, also vor 2 Jahren, habe ich über ca. ein halbes Jahr lang immer an Wochenenden (Freitag,Samstag und selten Sonntags) mit Freunden auf gut Deutsch gesagt "gesoffen".Meisstens keine härteren Sachen sondern meisstens Biermixgetränke(2,5% alk.).Eigentlich wurden es dann immer so ca. 8-15 0,5 Liter Flaschen Bier.Da wir uns eigentlich jeden Tag getroffen haben wurden es auch an manchen Tagen in der Woche 1-2 Bier.Nach einiger Zeit brach der Kontakt zu meinen Freunden ab, und während meines 15 Lebensjahres ist deshalb auch mein Alkoholkonsum gesunken (während des ganzen Jahres vllt. 5 Kästen Bier oder so ...) Nun bin ich 16 und jetzt kommt mein eigentliches Problem: Dieses Jahr hatten viele meiner verwandten einen runden oder halbrunden Geburtstag und deshalb wurden die Abenden auch länger und der Alkohlkonsum grösser. Eine Neuheit für mich war dass, ich anstatt Biermixgetränken jetzt normales Bier (4,8% alk. Pils) getrunken habe, und das auch nicht zu wenig, meisstens so in etwa 10-15 0,33Liter Standartgläser pro Feier.Da auch noch andere "Sauftage" hinzukamen komme ich so ca. auf 15 Feiern oder Tagen an denen ich viel getrunken habe.Mir ist auch aufgefallen das ich, im gegensatz zu früher, jetzt immer einen "Kater" bekommen habe,was ich bisher sonst nur von Erzählungen kannte. Alles schön und gut aber jetzt kommt mein Problem^^: Mir ist bei einer der letzten Feiern aufgefallen das meine Hände vor dem ersten Bier gezittert haben, und ich nicht nach Hause gehen könnte ohne jetzt ein paar Gläser zu trinken.Ausserdem bemerkte ich ca. 3 Wochen nach der letzten Feier an manchen Tagen das ich Bier brauche.Dies kam öfter vor, aus diesem Grund habe ich öfter alleine getrunken und meisstens so ca. 3-5 0,5Litterflaschen Biermixgetränke (2,5% alk.) und manchmal normale Biere (4,8% alk. Pils).Seit etwa 3 Wochen habe ich im schnitt pro Woche ca. 15 Bier getrunken weil mein Körper mehr oder weniger das verlangen danach hatte. Meine Frage kann es sein, dass ich SCHON Alkoholiker oder angehender Alkoholiker bin oder starke Gefahr Laufe Alkoholiker zu werden? *Ich habe auch manchmal getrunken um Sorgen zu verdrängen.

Ich würde mich über schnelle und hilfreiche Antworten freuen.

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es kann schon sein das du angehender Alkoholiker bist, aber das ist natürlich schwer einzuschätzen. Du musst dir einfach immer die gegenfrage stellen. Würdest du es auch ohne aushalten? Oder ist es ein zwang den du nicht besiegen kannst?! Es gibt ja viele Beratungsstellen über solche Themen. Vielleicht meldest du dich da mal um wirklich hilfe zu bekommen.

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Also früher hatte ich sehr lange Haare, fast bis zum Bauchnabel. Aber hab sie dem letzt abgeschnitten, weil ich lust auf eine Veränderung hatte. Meine Haare waren schon immer Gesund. ich benutze ein Shampoo von lavera das ist mit Rosen! Danach sind die Haare unglaublich seidig. Und glaub mir ich hatte fast schon jede Shampoo Marke im Schrank stehen. Dann ist auch ganz Wichtig das du deine Haare nicht glättest ( das trocknet die total aus) Wenn es geht auch nicht föhnen! Benutze eine Spülung z.B von Schwarzkopf - Gliss kur Hai Repair! Nicht zu oft einen Zopf tragen, da wird die Haarstruktur unterbrochen.. Ja und nicht oft Färben oder sowas! Dann kannst du dich auf eine Gesunde Mähne freuen ;)

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