Ich (16) will nach den Sommerferien mit Muskelaufbau anfangen. Ich habe im moment noch was an übergewicht, ich bin 178cm groß und wiege um die 85 kg

Nach den Sommerferien trete ich noch in einem Kickbox verein und will dort auch deshalb bisschen abnehmen. Ich habe gelesen dass wenn man Masse besitzt man mehr Muskeln aufbauen kann, meine Frage dazu ist ob ich wenn ich mit dem Kickboxen anfange, ich dadurch abnehme und dann zu wenig Masse habe und ich langsamer Muskeln aufbaue ... Sobald ich mit dem Kickboxen anfange , fang ich auch an zuhause mit Hanteln zu trainieren und viel auf Eiweiß zu achten

Meine frage jetzt, kann ich so gut Muskeln aufbauen? (Brust,Arme,Bauch)

Hey...mach grad Ferien in Spanien und ich habe seit ein paar tagen ne woche oder 2 rije rötung im Auge ( nicht ao stark) habs auch mit Tropfen versucht... es hat es auch gelindert aber nur fuern paar Stunden aber danacg geht die Rörung wieder los... ( möglicherweise die Sonne?) Lauf ohne Sonnenbrille rum...ab heute hab ich gemerjt das die Rötung echt sehr stark ist ... sie umschliessr mein ganzes Auge... ich reibe sie mir auch stark weil sie so.verdammt trocken sind

Sollte ich ein Augenarzt aufsuchen? Spanisch beherrsche ich

Waw koennre es sein?

Danke fuer alle Antworten

aalllsooooo... ich bin iwie in einen jungen aus meiner klasse verknallt... aber ich weis nicht ob ich wirklich in ihn verknallt bin und was wenn er mich fragt ob ich mit ihm zsm sein will was soll ich sagen... er verbringt mittlerweile echt viel zeit mit mir und ich weis es echt net

heeeeeeelp

ich bin 12 und ich weis echt nicht was ich sagen soll... was passiert da und wie lange geht dass und was soll ich da machen?!

vor ein paar tagen meinte ich zu einer guten freundin das ihr freund und sie nicht zusammen passen . gestern hat sie mich nochmal drauf angesprochen und habe ihr erklärt warum nicht . GRUND : sie ist fast die klassen beste und er ist hauptschüler und asi . ich will nur das beste für sie . dabei hab ich ihr noch gebeichtet das ich ein bisschen in sie bin. seit heute mittag ist sie total sche*ße zu mir . ich hab sie mal drauf angesprochen warum und sie meinte es wär nichts . ( sie hat ohne smileys und ohne <3 geschrieben ). Sie hat auch irwie nie zeit für mich ! ( eine andere freundin meint das evtl der freund das nicht will ) ich möchte sie momentan auch nicht weiter nerfen und hab angst das unsere freundschaft den bach runter geht weil ich helfe sie beim abnehmen , sie hilf mir in der schule und ich wollte mit ihr ins gym gehen. Vor 2 wochen wollte sie noch mit mir ins fitti gehen aber so langsam will die glaub ich garnicht mehr .

was soll ich am besten machen ? kann man da überhaupt noch was machen ?

Hey, wie heißt das Lied bis 1:08? Wäre euch so dankbar :D

Danke

Hallo zusammen,

meine Tochter (5.Klasse) hat über das ganze Schuljahr im Musikunterricht keine einzige Zensur bekommen. Nun, direkt vor Notenschluss hat die Lehrerin eine unangekündigte Leistungskontrolle geschrieben. Hinzu kommt, dass der Stoff der diese LK bestimmte nur mündlich besprochen wurde und die Kinder sich dazu nichts aufgeschrieben haben. Meine Tochter ist eine sehr gute Schülerin und hat aber diese LK komplett verhauen mit einer 5. In allen anderen Fächern stehen auf dem Zeugnis 1 und 2 und Musik dann eine 5? Ist es zulässig, dass eine einzelne Note auch gleichzeitig die Jahresnote ist? Keine Klassenarbeit, kein Lied welches auswendig auf Zensur gesungen werden musste usw. Ich finde das sehr fragwürdig. Kann mir jemand einen Rat geben? Ich werde natürlich Montag mit dem Klassenlehrer darüber sprechen, aber mir lässt es bis dahin irgendwie keine Ruhe.

Vielen Dank schon mal im Vorraus,

Lilly

Hi liebe Community, ich habe ja die Nike Free 5.0 glacier ice blue und finde sie super. Leider sind sie jetzt dreckig und ich weiß nicht wie ich sie sauber bekommen kann, also kann man die in die Waschmaschine stecken oder wie bekomme ich die sonst sauber ??? Ich freue mich über eure Ideen und Erfahrungen,etc. !!!! GLG Lettfeti99

Wo und wann kann ich meiner besten freundin sagen ,dass ich sie Liebe ?

Hallo :) Ein junge hatte mich eine zeit lang jeden tag angeschrieben, dann haben wir uns getroffen.. Es war total schön. Nach dem treffen hat er mich noch 2 mal angeschrieben und dann gar nicht mehr. Dann habe eben ich die initiative ergriffen und ihn angeschrieben. Ich habe ihn dann auch nach einem zweiten treffen gefragt und er meinte : ja alsi grade ist es nicht so gut .. Dann habe ich gesagt dass er sich einfach melden kann wenn er wieder kann aber es sind 3 wochen vergangen. Denkt ihr er hat keine lust mehr auf mich? Ich würde zu gerne den wahren grund wissen denn irgendwas muss doch sein

hey ;)

wie findet man als mädchen einen freund?? was mögen jungs an mädchen?? WIE würdet ihr in der stadt oder woanders am liebsten angeschprochen werden??

DANKE :)

Ich (18jahre) kenne da ein Mädchen (16jahre ) ,dieses auf meiner Schule geht , sie ist in der selben Stufe wie ich . Wir haben nur 2 Schulfächer zusammen unterricht , ab und zu sehen wir uns auch in der Pause ,jedoch sehr selten . Sie ist immer nett zu mir und lächelt mich oft an , ich sie auch . Wenn sie mich sieht spricht sie mich an , dass macht außer sie keine . Wenn wir reden wird sie schnell komisch d.h. sie spielt mit ihren Haaren rum , spielt mit ihren Händen rum , und dabei guckt sie mir die ganze Zeit in meine Augen . Das komische ist ,aber wenn wir reden und eine ihrer besten freundinnin kommt umarmt sie sie und ignoriert mich ab da an. Dann gehe ich ihr meistens aus dem weg . Ich merke wie sie manchmal versucht mit mir zu reden doch jedoch wenn ich ihren namen rufe kommt es mir so vor als würde sie mich nicht hören :( . Wir chatten oft doch seit 2 Wochen ist Funkstille , seit dem wir nicht chatten sucht sie mehr und mehr den Kontakt zu mir. Aber als ich sie letzten angeschrieben habe schrieb sie nicht mehr zurück obwohl sie online war ! Und heute als ich sie das letzte mal sah vor den Ferien ,war sie richtig komisch , sie ignorierte mich . Trotz der Ignoration ging ich zu ihr um sie zu fragen wie ihr Zeugnis aussieht und sie war dann wieder nett zu mir , ich hatte keine Lust mehr lange zu warten und fragt sie ob sie mit mir in kino gehen will und sie sagt nach nur einer Sekunde das wort das ich nicht leiden kann besser gesagt sie sagt sehr laut NEIN . Seit heute ,genauer gesagt um 10.34 hat sie mir mein Herz gebrochen , sie war wie eine kleine Schwester für mich :( . Denkt ihr sie hat nur ein Spiel mit mir gespielt ?. Das andere was ich euch noch sagen muss ist ,dass sie sich jedes Wochenende mit nem Typen trifft da er sonst sauer auf sie wäre , hatte sie mir im chatt damals gesagt .

Status meiner Freundin: Es gibt nichts was mich hält... Au Revoir<3 (bis bald)

Sie hat vor 5 tagen mit mir schluss gemacht und nächste woche sind Sommerferien.

Hi Leute , Ich fühle mich total beobachtet von so einem Typen aus meiner Schule , der beobachtet mich ständig , wenn ich da bin wo er auch ist beobachtet er wirklich jeden Schritt von mir das ist manchmal echt gruselig . Ich Versuch dann immer so zu tuen als würde ich es nicht merken das er mich schon wider beobachtet und ich kleide mich auch überhaupt nicht auffällig oder verhalte mich auffällig. Der Typ ist nur de klasse über mir , der sieht auch ein bisschen gruselig aus so schwarz ( jetzt nix gegen schwarze Klamotten , ich trag auch gerne schwarz , aber er wirkt dann noch gruseliger ).Was würdet ihr machen ? MfG Tanique1000

Hallo, ich habe eine frage. Ich nehme die pille seit einem halben jahr immer regelmäßig ein. Ich hatte letzte woche ungeschützt sex mit meinem freund. Nun habe ich am montag die letzte pille genommen und müsste eig meine periode bekommen. Heute ist schon donnerstag und ich habe sie immer noch nicht. Ich hatte in der letzten zeit weder erbrechen noch durchfall und ich habe auch kein Antibiotika eingenommen,also müsste meine pille doch eig wirken oder? Warum bekomme ich dann meine periode nicht? Ich hoffe ihr könnt mir helfen :)

Hi Leute, Eine meiner Freundinnen macht schon das 10 Schuljahr und sie will, so wie es eine andere Freundin mir erzählt hat, sich nicht im eine Lehrstelle kümmern. Ich glaube das sie sich damit ,,cool'' fühlt, und später einmal mit den ,,richtig harten Jungs'' draussen herumhängen kann... Jedenfalls mag sie mich nicht mehr so sehr.. deswegen weiss ich nicht wie ich ihr helfen soll? Ich weiss nicht mal ob sie mich in ihr Haus lässt und ich habe 0 Ahnung was für einen Fehler ich gemacht habe...

Hallöchen alle zusammen,

ich habe mal gegooglet und dabei dieses Bild von einem Model gefunden. Nur weiß ich leider nicht, wie sie heißt. Kann mir jemand helfen?

LG papierblatt

Ich möchte mir 100% Sicher sein

sieht wertvoll aus (bild)