Naja du solltest lieber schon versuchen 5 ma am tag zu beten das ist ein im islam (allgemein zu beten) versucheb kopftuch zu trafen etc. Wenn du ein freund hast besteht die gefahr das ihhr sex habt... und auh wenn du schreibst ich werde kein sex haben. Werdet ihr euch küssen kuscheln. Es passiert nix aaber wenn du tot bist musst gott das erklären

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Hol dir ne 690 und gut ist hast für paar jahre ruhe :)

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Die meisten machen erst mal massephase essen viel und zrainieren und nehmen entsprechend auch zu! So dann kann man natürlich keine muskeln sehn... ab einer bestimmten zeit fangen sie dann mit der defiphase an nehmen halt ab und man sieht die muskelns. Musst halt entscheiden erstmal muskeln aufbauen oder erst mal abnehmen. Natürlih siehst du breit aus wenn du zuerst masse machst aber man sieht dann halt den sixpack nicht

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Hab paar tipps ich hab es geschafft 20kg abzunehmen. Ganz wichtig ist sport versuche überall z.B. mit dem Fahrrad zu fahren oder allgemein sport machen kampfsport oder joggen. Versuche trozdem so zu essen das du satt wirst, jedoch solltest du abend nicht so viel essen (sxhokolade) und dann noch sehr viel wasser trinken. Das sind die formelb wie ich abgenommen habe

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Durch die anzihungs kraft der erde

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Ich guck immer paar videos an dann werde och automatisch müde

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Animeboy.org

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Die 690 von nvidia ist doch die beste oder nicht ?? Für 1000€ etwa

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naja jeder wird früher oder später den Tot kosten... such dir einfach nach den Sinn des Lebens eine Religion z.B.

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sei bloß vorsichtig nicht zu viel putzen... das war mein fehler jetzt hat sich meine Nase entzündet, und du weißt gar nicht wie das weh tut

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