Du kannst normal essen. Nur abends (am besten ab 4 oder 5 Uhr) solltest du keine oder sehr, sehr wenige Kohlenhydrate essen (es gibt spezielles Eiweisbrot, welches so gut wie keine Kohlenhydrate enthält). Sport ist auch zusätzlich gut. So sollte es dann klappen. LG und viel Glück :)
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Ich habe das auch oft, meist nach dem essen. Das kann daran liegen, dass du etwas gegessen hast, was dir nicht so gut bekommt oder du zu viel gegessen hast. Dies kann aber auch an Überzuckerung liegen (Diabetes). Wenn der "taube" Brechreiz nicht aufhört würde ich zum Arzt gehen. Diabetes - Symptome sind: Sehr viel trinken, sehr viel wieder ausscheiden, Brechreiz bis zum Erbrechen, Kopfschmerzen und Schwindel. (Nicht jedem wird schwindelig) LG :)
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Mir ist es nicht verboten, jemanden zu küssen und ich habe nicht wirklich Angst wegen diesen Träumen.
Sie gehen mir nur nicht aus dem Kopf und immer wenn ich daran denken muss, würde ich am liebsten weinen.
Deswegen bin ich mir nicht sicher, ob ich das als Albtraum bezeichnen würde...