SophieGermain
07.04.2020, 02:31
Wie erzeuge ich Muttermilch für meinen Freund?

Achtung, das ist eine ernsthafte Frage und ich erwarte anständige Antworten ;) Es ist ein Fetisch, welches ich und mein Partner ausprobieren wollen. Hier wäre meine erste Frage, ob jemand Erfahrungen in dieser Angelegenheit hat und mit mir teilen kann. Meine zweite Frage ist, wie kann ich als junge Frau (ohne Kinder) Milch erzeugen? Soll ich zum Frauenarzt gehen und meinen Wunsch äußern? Oder sie anlügen, ich müsste ein anderes Kind stillen? Ich bedanke mich für eure Antworten.

 ...zum Beitrag
Antwort
von XILEFHAUDAX
07.04.2020, 14:09

deinen freund ranlassen

 ...zur Antwort
LasagaLover666
04.04.2020, 00:24
Zuerst abnehmen oder Muskelaufbau?

Ich bin mir sehr unsicher. Ich möchte Masse aufbauen aber finde dass ich dafür noch ein wenig zu viel Fett habe. Ich habe auch Angst mehr fett als Muskeln letzt endlich aufzubauen. Sollte ich jetzt fett abnehmen und daun mit dem Muskelaufbau also leichten Kalorienüberschuss Oder zuerst meinen Körperfettanteil verringern also ins Kaloriendefiziet gehen. Ich habe ein Bild von mir mithochgeladen

 ...zum Beitrag
Antwort
von XILEFHAUDAX
04.04.2020, 00:31
Zuerst Abnehmen

Also ich würde dir empfehlen nicht zuzunehmen aber auch nicht abnehmen ich würde mich erwogener ernähren und dabei schön die workouts durchziehen um ganz sicher zugehen kalorien messen 300 kalorien weniger essen als du brauchst und dabei aber genug proteine essen 2 bis 3 gramm pro kilo körpergewicht. Dabei halt workouts machen aber alles dazu kannst du auf dem youtub kanal von sascha huber lernen ich glaube das neuste video dazu heißt einfach "ernährung".Viel Glück🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗

 ...zur Antwort