Also ich finde den fitness plan nicht so gut du zerstörst dich richtig ich weiß nicht wie lange du fitness machst aber jeder Trainer sagt dir mach ein Tag Pause nächsten Tag wieder trainieren ich spreche aus Erfahrung bin seit 6 Monate in Fitnessstudio ich würde dir empfehlen immer ein Tag Pause zu machen aber nicht im Bett liegen sondern einfach gesund ernähren und etwas raus gehen Bewegung und der nächste Tag dann training ganz Körper ^^

Hoffe konnte irgendwie helfen ^^

Fairy tail meiner Augen nach eine tolle story der Aufbau ist auch mega und die charackter haben alle eine Eigenschaft die man liebt 😍 ich liebe fairy tail 😍 natsu dragneel Feier ich am meisten da er nur an die anderen denkt und soger an den Feinden meiner Meinung ist fairy tail der beste anime in meiner Sicht und ja dragon ball und naruto hab ich zwar auch geguckt aber meine anime Herz hat fairy tail erobert ^^

PS: guckt euch den anime an bitte der ist keine Enttäuschung der ist faszienierend und unglaublich 😍

FAIRY TAIL❤️👆