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Hey.
Nein deine Haare gehen nicht kaputt!Ich wasche sie selber täglich, mit einem sehr milden Shampoo und einer dazugehörigen Spülung-> meine Haare sind weich und glänzen. Du brauchst dir da keine Sorgen machen:)
ich würde nur beachten: -(wenn) föhnen mit dem kältesten grad - auch mit kalten Wasser waschen (macht die Haare kräftiger+frischer) - am Wochenende -> das Haare waschen, auslassen!