Zunächst einmal wird dein Körper sich darauf einstellen müssen, dass er auf einmal mehr zu essen bekommt. Das kann uU auch dazu führen, dass du Bauchschmerzen, Durchfall oder Verstopfung bekommst. Keine Angst, ist ganz normal und geht vorbei.
Wichtig ist, dass sich dein Körper daran gewöhnt, wieder Fett aufzunehmen, das wird eine gewisse Zeit dauern.
Du kannst deinen Körper bei der Gewichtszunahme unterstützen, indem du etwas Sport treibst. Dann BRAUCHT dein Körper nämlich zusätzliche Energie, damit er diese Aufgaben bewältigen kann und Muskeln aufbaut (Mit Muskeln kommt auch Gewicht). Und wenn du dann deinem Körper irgendwann zu viel Nahrung gibst, wird er das Überschüssige in Fett ansetzen, damit er eben für diese Aufgaben gewappnet ist ;-)