hei also ich bin 14 (Mädchen) und will abnehmen ich habe jetzt schon angefangen jeden Tag Fahrrad zu fahren und wollte noch ein workout dazu machen weiss aber nicht was am effektivsten ist zum abnehmen also kennt ihr vielleicht Übungen dafür und wie lange muss man diese jeweils machen vielen dank schon mal km vorraus

ich mache in der woche ungefähr 5 bis 6 mal sport, und gönne mir ungefähr jede woche einen cheatday, dazu folge ich einer diziplierten ernährung, Gesund, wenig fett, viel Gemüse, und immer wirklich jeden tag im minus mit meiner ernergie zufur. Hab häufig gelesen man kann auch öfters einen cheatday einlege, also ohne das was passiert. Nach einem cheatday hab ich alles immer wieder nach 1-2 tagen runter (ich nehm aber auch höchsten 500 gramm zu :D ) Und meine Figur ist ansich schon ziemlich schlank. Wiege 52 Kilo, bei einer größe von 163 cm. Also ich denke das das auch nicht zu gewöhnheit würd mit den cheatday, ist halt nur heufig so in letzter zeit, weil ich an wochenenden auf partys bin. Ehm also meine eigentliche frage ist halt jetzt, wie oft kann ich cheaten? :)

Hey, immer wenn ich mein Lg G3 an die Anlage hänge ( AUX) und dann ein Lied wechseln möchte oder im Internet surfen kommt die Sprachsteuerung, wieso ist das so und kann man das deaktivieren? Ebenso wenn es im Aux angeschlossen ist und es gerade das Lied wechselt beginnt ein rausch geräusch. Die Anlage funktioniert wurde bei anderen Handys schon getestet muss also am Handy liegen. Hoffe mir kann jemand helfen MfG Fufu

Also ich habe da ein problem... Wenn ich mit on ear oder over ear kopfhörern mit meinem LG G3 musik hören will kommt folgendes: wenn ich ein lied abspiele und sich das kopfhörer kabel auch nur minimal bewegt, wechselt es das lied oder macht pause und es startet immer direkt das voice over womit es unmöglich ist musik zu hören... Vieleicht wisst ihr ja etwas was helfen könnte... Aber schonmal danke :D