Also egal wo ihr hin fahrt mehr so allgemein, wie wäre es mit Paintball? Rafting?Klettern? Wenn ihr jünger seid,reiten? Nachts baden draußen? Ne Creative :P

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Also du könntest erstmal mit Liegestützen und Situps anfangen. Dann evtl noch Schräge Situps. Wie wäre es sonst noch mit anderen Sachen wie zB Handstand, das trainiert auch ganz gut deine Muskulatur.

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Einfach mal ausprobieren!;) Wenn du Spaß hast, dann mach es weiter.Schaden wird es auf jeden Fall nicht.:)

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